Цитаты из книги «Бойся… но действуй! Как превратить страх из врага в союзника»

ы боимся начать и боимся ставить точку; боимся поменять работу и боимся «застрять» на ней; боимся, что у нас получится, и боимся, что не получится.

Дверь открывается Что из этого вам знакомо? Страх… …выступать перед аудиторией …отстаивать свое мнение …принимать решения …интимной близости …одиночества …старения …садиться за руль автомобиля …потерять любимого человека …разрыва отношений?

ЕСЛИ ВЫ «ДАЕТЕ» ТОЛЬКО ЗАТЕМ, ЧТОБЫ «ПОЛУЧИТЬ», ПОДУМАЙТЕ, КАК ВЫ МНОЖИТЕ СВОИ СТРАХИ. Скорее всего, рано или поздно возникнет вопрос: «А достаточно ли я получаю взамен?» Результаты подобного мышления — сильная потребность контролировать других, чтобы не чувствовать себя обманутым, утрата душевного покоя, гнев и обида. Теперь вы видите, почему «получать» только вредит нам, если оно становится основным мотивом, чтобы «давать». На самом деле: НАСТОЯЩЕЕ ОТДАВАНИЕ НЕ ТОЛЬКО БЕСКОРЫСТНО, ОНО ТАКЖЕ позволяет ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ЛУЧШЕ.

когда вы на работе, работайте с полной самоотдачей, а не спустя рукава; в семье — посвятите это время им, и только им на все сто; в компании с друзьями — тоже на все сто процентов… и так далее.

ЕДИНСТВЕННЫЙ СПОСОБ ВЫРАСТИ В СОБСТВЕННЫХ ГЛАЗАХ — НЕ ИСКАТЬ ОТГОВОРОК, А ЗАСУЧИТЬ РУКАВА — И СДЕЛАТЬ ЭТО. Вот как это должно происходить в действительности — сначала «добиться», а потом почувствовать, что ты в этом мире чего-то стоишь. Когда благодаря вам происходит что-то позитивное, не только исчезает страх, вы еще и получаете бонус — в вас пробуждается уверенность в себе.

«Когда ученик готов, учитель появится»

К этому могу лишь добавить: если кто-то не удовлетворяет вашей основной психологической потребности быть любимой, то, без сомнения, вы окажете себе услугу, если расстанетесь с ним. Но прежде вы должны спросить себя: «В самом ли деле он недостаточно любит меня? Или все дело в том, что я сама не хочу отвечать за свою жизнь?»

Разумеется, я не имею в виду, что вам не следует ждать от партнера вовсе никакой помощи, — это нормально, что супруг поддерживает вас в вашем личностном росте, время от времени берет на себя ваши заботы и вообще — на вашей стороне. Но если вы сами не хотите хоть немного напрячься, то вам не хватит никакой поддержки и ника

Вы станете все равно что тот кувшин без дна. Мужчина может вывернуться ради вас наизнанку, как это пытались делать некоторые мужчины в моей жизни, но вам все будет казаться мало

ВИДЕТЬ ЛЮДЕЙ, КОТОРЫЕ ВАС ОКРУЖАЮТ.