Цитаты из книги «Бойся… но действуй! Как превратить страх из врага в союзника»

Я говорю о той силе, что скрыта внутри вас. Эта сила в том, как вы воспринимаете мир, как вы реагируете на разные ситуации вашей жизни, в том, что вы делаете для вашего личностного роста, в вашей способности творить и радоваться, — в том, чтобыдействовать, и в том, чтобылюбить .

И правда, состояние страха не является сутью проблемы — намного важнее то, как мы себя в этом состоянии

Пока же я научилась вот чему: когда «я боюсь… я все равно делаю» то, что нужно!

Пока же я научилась вот чему: когда «я боюсь… я все равно делаю»

Тем, кто — сознательно или нет — нашел свой способ , похоже, известна основная мысль этой книги: не может быть так, чтобы ты не боялся… но все

И пусть в вашей голове постоянно звучат два коротких, но, возможно, самых важных слова, которые вам когда-либо приходилось слышать: Я СПРАВЛЮСЬ

Это не имеет значения. Важно, чтобы вы начали развивать веру в себя, пока не сможете сказать себе: ЧТО БЫ СО МНОЙ НИ СЛУЧИЛОСЬ, Я МОГУ С ЭТИМ СПРАВИТЬСЯ!

СТРАХИ УРОВНЯ 2 — боюсь быть отвергнутым; — боюсь успеха; — боюсь потерпеть поражение; — боюсь собственной уязвимости; — боюсь быть обманутым; — боюсь своей беспомощности; — боюсь неодобрения; — боюсь потерять имидж.

Уровня 2 . Страхи этого уровня воспринимаются существенно иначе, чем стра

Мы испытываем страх всякий раз, когда вторгаемся на незнакомую территорию или начинаем что-то делать в этом мире по-новому. Очень часто этот страх отнимает у нас силы и не позволяет изменить жизнь к лучшему. Но есть способ справиться с ним.