Цитаты из книги «Бойся… но действуй! Как превратить страх из врага в союзника»

В нашем случае вы можете сказать себе: мне не нравится, что мое неверие в себя мешает получить то, чего я хочу от жизни. Это знание очень четко фокусирует наше внимание на том, что требуется поменять. Нет необходимости распылять энергию на раздумья «что» и «почему». Это не имеет значения. Важно, чтобы вы начали развивать веру в

Но я знаю, что некоторые страхи являются инстинктивными и здоровыми и помогают нам быть начеку в момент опасности. Остальные — те, что сдерживают нас в личностном росте, — неуместны и деструктивны и, возможно, своим появлением обязаны огрехам в нашем воспитании.

Поэтому начинаете защищать себя и тем самым значительно себя ограничиваете.

СТРАХИ УРОВНЯ 2 — боюсь потерять имидж.

СТРАХИ УРОВНЯ 1 — боюсь интимной близости.

они не единственные в этом мире, кто испытывает страх.

— получать больше удовольствия от жизни; — делать мечты реальностью; — сделать свою жизнь осмысленной и обрести цель.

— не совершать ошибок и принимать правильные решения; — избавиться от негативного программирования;— не допускать, чтобы вами управляли другие;— говорить «да» всем обстоятельствам своей жизни;— поднять самооценку;— стать уверенными в себе;— подключаться к своей внутренней силе;— создавать вокруг себя больше любви и доверия; — относиться к критике со стороны окружающих, когда вы

вы сможете воспринимать страх скорее как нечто нормальное, ничуть не препятствующее успеху

эта книга поможет вам гораздо увереннее почувствовать себя в любой ситуации.