Цитаты из книги «Бойся… но действуй! Как превратить страх из врага в союзника»

Кораблю безопасно в гавани, но не для этого строят корабли» (Джон Шедд).

Совершайте по одному рискованному поступку в день, по одному маленькому, но смелому рывку вперед

Вы учитесь — учитесь верить в то, что не пропадете в этом мире, что бы ни случилось. И от этого ваши страхи будут таять прямо на глазах.

Не забывайте, работать со страхом — это двигаться от позиции боли к позиции силы.

Следующие шесть упражнений заметно прибавят вам сил перед лицом всевозможных страхов:

Первый шаг к переучиванию своего ума — вслух проговаривать Истины о страхе не менее десяти раз в день весь следующий месяц.

Всю жизнь я по большей части играла в эту игру КОГДА — ТОГДА. И, понятное дело, постоянно проигрывала.

Аффирмация — Я перестаю беспокоиться и не сомневаюсь, что все идет как надо.

Негативные мысли отнимают вашу силу… и тем самым дают страху возможность еще сильнее сковать вас.

ПЕРЕСТАНЬТЕ ПОДПИТЫВАТЬ СЕБЯ НЕГАТИВНЫМИ МЫСЛЯМИ!