Вы можете представить себе, как на каждый вдох энергетический светящийся шарик поднимается вверх по позвоночнику от копчика до макушки, а на каждый выдох этот воображаемый светящийся шарик опускается из макушки в основание позвоночника, в копчик.
Саи Баба никогда не предлагал людям поменять свою религию. Он помогал более глубоко разобраться в учении и практике той традиции, к которой принадлежал каждый.