Цитаты из книг автора «Светлана Шишкова»

Врачи рекомендуют кормить новорожденного через 3 или 3,5 часа – получается 6 или 7 раз в сутки, желателен ночной перерыв – 5–6 часов. Если ребенок проспит кормление на 20–40 минут, а в следующий раз, напротив, потребует питания на 20–30 минут раньше, вполне можно пойти ему навстречу.

Если вы обнаружили у ребенка болезненную зону, то ее надо массировать указанным способом через каждые 40 мин. до восстановления нормальной чувствительности.

Сначала сами освойте приемы этого массажа, а затем научите детей от 1,5 лет. Массаж «волшебных точек», производимый вращательными движениями, надо делать ежедневно 3 раза в день по 1–3 секунды (9 раз в одну сторону, 9 – в противоположную).

На рисунке даны точки, которые нужно массировать последовательно.

Точка 7 – улучшается кровоснабже

кровоснабжение в области глазного яблока и лобных отделов мозга. Точка 8 – массаж воздействует на органы слуха и вестибулярный аппарат. Точка 9 – массаж дает многосторонний эффект; исчезают отеки, нормализуются многие функции организма.

Точка 6 – массаж этой точки улучшает кровоснабжение слизистых оболочек носа и гайморовой полости. Нос очищается, насморк проходит.

Точка 4 – зона шеи связана с регулятором деятельности сосудов головы, шеи и туловища. Массаж этой точки нормализует работу вестибулярного аппарата. Эту точку следует массировать не вращательными, а только поступательными, надавливающими движениями сверху вниз. Точка 5 – расположена в области 7-го шейного и 1-го грудного позвонка. Работа с ней дает разнообразные положительные эффекты, в том числе улучшение общего кровообращения, снижение раздражительности и чувствительности к аллергическим агентам. Массировать ее нужно так же, как точку 4.

Точка 1 – связана со слизистой трахеи, бронхов, а также с костным мозгом. При массаже этой зоны уменьшается кашель, улучшается кроветворение. Точка 2 – регулирует иммунные функции организма. Повышает сопротивляемость инфекционным заболеваниям. Точка 3 – контролирует химический состав крови и слизистую оболочку гортани.

Чтение вслух – читайте от 3 до 10 минут соответствующую возрасту ребенка книгу (помните: чем младше ребенок, тем короче сказка и тем больше повторов в ней должно быть).