Были ли у тебя такие моменты в жизни, когда хочется сбежать, провалиться, лишь бы не испытывать такое?
Это нормально, наш организм всегда противится чему-то новому, неизведанному………но это ли повод остановиться?
Так вот задачка просто решается – есть определенная стратегия выхода из такого состояния. Всего одной мыслью ты можешь всё изменить. О чём эта мысль?
А мысль такова – представь себе, что ситуация, которая тебя подвергает в стресс всего лишь ИГРА, игра жизни. Будь то срочный переезд, изучение языка за три недели, важные переговоры или собеседование….любые ситуации, которые выбивают нас из зоны комфорта – это стресс, а значит ИГРА.
Но это ещё не всё. Необходимо знать стратегию игры. И сейчас я тебе о ней расскажу: