Успех – это развитие

В моем лексиконе нет слова «успех». Успех – это когда другие хотят повторить ваш результат. Это положительный опыт преодоления чего-то, чем можно поделиться с другими людьми.

Мне важно, чтобы в пути были какие-то отправные точки, на которые можно опереться и сказать потом: «Вот здесь я действительно чего-то добилась». Такие точки подобны ступеням – они позволяют карабкаться дальше, взлетать выше. Но успеха в общепринятом понимании этого слова в моей ценностной матрице нет. Есть развитие. Это не значит, что я человек, который в большей степени ориентирован на процесс, чем на результат, – обычно результат превосходит мои ожидания. Но в то же время я никогда не успеваю задуматься о результатах, потому что мой мозг сразу же начинает искать какие-то новые темы, проекты.

Счастье – это возможность делиться

Для меня счастье связано с постоянным гармоничным развитием, движением вперед. А также с возможностью сделать счастливее других. С пониманием того, насколько чудесным образом устроен мир. Что это такой причудливый рисунок, который на самом деле очень глубокий, и его хочется изучать снова и снова. Сделать это можно через познание себя, других, каких-то ситуаций, знаний, чувств. Счастье – это возможность делиться этими знаниями, состояниями, глубинными взаимосвязями.

Точка соприкосновения понятий «успех» и «счастье» – это единый правильный вектор, гармония. Выход за рамки обыденного. Поиск новых путей, возможность посмотреть на свой успех с разных точек зрения. Превращение сложного опыта в полезный, непростых рабочих ситуаций – в новые горизонты, личностных задач – в общественные, значимые для других.

Смотреть на проблемы свысока

Муж и ребенок дают мне ощущение внутренней силы и опоры, абсолютного счастья и тепла. Семья – это переключение в другое, женское, состояние. В моменты, когда я нахожусь рядом с моими близкими, меня часто посещают мысли о том, что все остальное не важно, все проблемы решаемы. Все проходит, меняется. Вот почему, если я сталкиваюсь с трудностями, я вспоминаю, что это временно, что я выбиралась и не из таких ситуаций.

Когда в жизни появляются сложности, я думаю о них как о гусеницах, которые должны превратиться в бабочек. Даже если случилось что-то ужасное, я задаюсь вопросом: «Зачем мне это было дано? Что я могу с этим сделать?» Я стараюсь найти инструменты, которые помогают посмотреть на мой мир со стороны. Например, представить, что я инопланетянин, который только что прибыл на Землю и увидел то, с чем я столкнулась. Что он думает об этой проблеме? Какой совет может мне дать?

А еще мне очень помогают путешествия. Когда самолет отрывается от земли, отключаешься от всех информационных привязок, забот и задач. Если у меня нет возможности отправиться в путешествие, я использую воображение и представляю, что нахожусь в космосе и смотрю на нашу планету сверху.

Екатерина Плотко
Верность себе и помощь другим

Учредитель благотворительного фонда Red Nose, который занимается оказанием помощи детям с неврологическими заболеваниями; фотограф; мотивационный коуч; ведущая курсов по осознанному питанию; вице-Миссис Вселенная 2014 года

ПРАВИЛА ЖИЗНИ: ПОНЯТЬ, В ЧЕМ ТВОЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ, И СЛЕДОВАТЬ ЕМУ; ПОСТОЯННО РАБОТАТЬ НАД СОБОЙ; БЫТЬ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС; НЕ ОБМАНЫВАТЬ СЕБЯ.

Чем больше отдаешь, тем больше получаешь

Когда мне было десять, я потеряла родителей, и уже через несколько лет начала жить самостоятельно. Первая работа, на которую я устроилась, была очень непростой – я продавала яйца на рынке. Зимой от мороза они лопались, и каждое лопнувшее яйцо засчитывалось как недостача. Это был очень сложный период, но именно тогда я поняла, как важно помогать другим. Я подбирала бездомных искалеченных кошек и собак и выхаживала их. А они, в свою очередь, помогали мне, залечивали своими теплыми меховыми душами мои раны. Тогда-то я открыла этот механизм, который теперь является основой моей жизни: чем больше ты отдаешь, тем больше получаешь.

Только благодаря этому я нахожу силы, чтобы справиться с новым горем – потерей моего маленького сына. Лишь отдавая что-то другим, я могу жить дальше. Я не обращаюсь к психологам, я просто служу людям, забыв о своем эго, постоянно, каждый день. Это помогает мне пережить тяжелые времена, духовно вырасти. Все, что я отдаю, возвращается ко мне в виде исцеляющего потока.

Быть собой

Обуздать свое эго – очень непростая, но важная задача. Бог наградил меня привлекательной внешностью, и в таких обстоятельствах очень легко уйти в тщеславие, высокомерие, самолюбование. Участие в конкурсе «Миссис Вселенная» было важно для меня не из-за собственных амбиций, а потому, что это помогло бы нашему Фонду. Впервые за 30 лет Россия заняла на этом конкурсе призовое место, и благодаря этому перед Red Nose открылось очень много дверей – о нас начали писать журналы, газеты, нас заметили на телевидении. Естественно, что сразу привлекла внимание эта Екатерина Плотко. Я говорю о ней в третьем лице, потому что это для меня образ – игра, я стараюсь не увлекаться ей, дабы не тешить свое эго. Но при этом она послужила прекрасным инструментом для развития проекта, который действительно важен для меня.

Кажется, что чем толще маска, которую ты на себя надеваешь, тем проще жить. Но это иллюзия. Чем больше мы «раздеваемся», оголяем свою суть, тем прекраснее мир. Он становится сочнее, насыщеннее. В нем даже обоняние и осязание по-другому работают. Да, в этом мире мы абсолютно «голые», открытые, но это ничто по сравнению с той компенсацией, которая нам дается взамен от Бога.

Тот, кто спит, никогда не узнает, каким все является на самом деле. И пока ты не снимешь маску, ты не сможешь пробудиться. Поэтому я стараюсь сдирать с себя эти маски прямо с кровью.

Относиться к жизни с благодарностью

В каком бы настроении я ни проснулась утром, я первым делом благодарю Бога за то, что я жива, что нахожусь в стране, где сейчас не идет война, что мы не голодаем. Благодарность – это очень мощная энергия. Есть огромное количеств поводов, за что можно поблагодарить Вселенную. Просто мы этого не осознаем и постоянно жалуемся на судьбу. Вот почему очень важно принять полную ответственность за собственную жизнь. Когда мы перестаем винить в своих бедах других людей, то отказываемся от претензий к окружающему миру. Если возникает проблема, значит, ты ее заслужил, нужно ее решать. Может быть, попросить прощения у Бога, позвонить своему врагу и извиниться перед ним – скорее всего, это повлияет на него, и он, в свою очередь, тоже изменится. Если я вижу, что происходит что-то плохое, но я никак не могу повлиять на это, я не говорю себе, что мир жесток и люди уродливы. Я просто работаю над собой. Если я не могу помочь людям физически, я твержу себе: «Я люблю тебя, я благодарю тебя за все». Это постоянная работа, которую я провожу, с чем бы я ни столкнулась. Я не имею права никого винить в своих несчастьях. Только когда ты берешь ответственность на себя, когда относишься к миру с благодарностью, когда ты отдаешь, можно обрести счастье.

Следовать своему предназначению

Успех – это самореализация. Самореализация твоего предназначения. Если человек осознал, в чем его предназначение, и реализовался в нем, для меня это успех.

Он может иметь разные формы – материальную, духовную, физическую – и у каждого человека проявляться по-своему. Главное – почувствовать сердцем, умом, телом, в чем заключается твое предназначение, и следовать ему. Тогда ты станешь успешным человеком.

Счастье – это нечто очень тихое, тише тишины. Оно просто присутствует, и все. Без внешних факторов. Оно всегда внутри. Здесь и сейчас. Вот это счастье. Для него не нужны никакие внешние обстоятельства – ни семья, ни работа, ни машина. Это другое. Я считаю, что каждый человек приходит в наш мир не просто так, что телесная оболочка дана нам с какой-то целью. Национальность, образование, характер – у всего этого есть некий высший смысл. И вот когда ты находишь себя в этом мире и следуешь своему пути, когда ты реализуешь свой успех – предназначение, тогда счастье приходит в виде «побочного эффекта». Оно просто дается бонусом – «оп», и все. Или наоборот – когда ты счастлив, твое предназначение реализуется само по себе. Это взаимосвязанные понятия.

Если же человек идет не по своему пути, жизнь постоянно ставит ему палки в колеса. Если путь верный – все получается, словно самой собой. Именно так вышло с нашим фондом. Сами по себе приходили нужные люди, все складывалось наилучшим образом. Значит, мы все делаем правильно.

Быть честной с собой

Мой основной жизненный принцип – быть честной и искренней с собой. Если ты начинаешь подстраиваться под этот мир, ломать себя, быть такой, какой тебя хотят видеть, ты разрушаешь собственную личность, и в итоге все валится из рук. Тебе больно, потому что в глубине души ты понимаешь, что ведешь себя нечестно по отношению к себе. Себя надо любить, без этого ничего не получится. А любовь к себе невозможна без принятия себя такой, какая ты есть.

Быть здесь и сейчас

Осознанность, умение быть здесь и сейчас – это то, что позволяет нам почувствовать ценность каждой минуты. В разговорах с людьми не ограничиваться поверхностными фразами, замечать каждую линию, каждый штрих, когда ты едешь куда-то на метро или на машине. Видеть детали, осознавать, насколько наш мир уникален. Мы совершаем большинство действий автоматически, перестаем видеть, как много ценного вокруг. Очень важно вытаскивать себя из воронки, куда нас постоянно засасывает. Только так можно обрести настоящую свободу, глубину и искренность.