Цитаты из книги «Пять шагов из расставания»

«У меня такое чувство, – вдруг сказала она, – что я сорок лет стояла в очереди за дерьмом».

Мне важно было донести до вас мысль о том, что вы – главный человек в своей судьбе, даже не мысль, а ощущение.

Сейчас вам нужно, чтобы кто-то просто разделил ваши переживания без выводов и оценок, чтобы у вас была возможность выпустить пар и ощутить свою внутреннюю защищенность. В этом случае ваш гнев – ваш друг.

Я вас разочарую: это вы думаете о нем, вы скучаете, и эта связь в вашей голове. У вас роман с собой.

Партнер становится неким экраном, на который вы проецируете свое кино, основанное на ваших фантазиях.

Если твой приход вызывает у кого-то бурную радость, если тебя ждут, принимают и любят без оговорок, несмотря на оценки и успехи, – это уже совсем другая жизнь, и ты горы готова свернуть от радости.

Более того, будучи спроецированы на партнера, они сильно его украшают и, как следствие, увеличивают его ценность до бесконечности. Конечно, после разрыва человек чувствует себя ограбленным, лишившись этого богатства. Однако все эти чувства принадлежат вам, ведь испытывали их вы, они жили внутри вашего тела.

Вы вложили в них свою любовь, нежность, заботу, деньги, надежды на будущее. А что вы получили в ответ? Какие дивиденды?

Мы должны закончить войну внутри себя, прекратить внутренний террор самокритики и научиться принимать и одобрять себя. Мы

эмоциональная зависимость, замешенная на негативе и обидах, бывает крепче зависимости любовной.