Светлана Ладейщикова — лучшие цитаты из книг, афоризмы и высказывания

Цитаты из книг автора «Светлана Ладейщикова»

371 
цитата

С этой минуты вся ваша любовь должна достаться ему. Он так долго был беспризорником: сколько месяцев вы не замечали его, пока все ваши мысли и чувства были прикованы к бывшему
15 декабря 2020

Поделиться

е в этом ощущении. Примите образ ребенка как часть вашего внутреннего мира. Обнимите себя за плечи. Посмотрите вокруг глазами ребенка. Что изменилось?
15 декабря 2020

Поделиться

А теперь представьте, что уже вечереет и холодает. Наступают сумерки. Постепенно родители разобрали всех детей, кроме одного. Ребенок загрустил, он ждет, когда за ним придут. Подойдите поближе. Присядьте перед ним, посмотрите ему в глаза и скажите примерно следующее:– Здравствуй, моя радость! Прости, что так надолго оставил(а) тебя. Заставил(а) так долго ждать. Я пришел(шла), чтобы забрать тебя. Я выбираю тебя. Больше ты не будешь одинок(а), потому что я буду с тобой. Я не оставлю тебя, не забуду о тебе. Ведь ты – это я, а я – это ты. Я люблю тебя. В зоне свободного воображения обнимите малыша. Не торопитесь, побудь
15 декабря 2020

Поделиться

маленький мальчик. Присмотритесь к этому малышу: как он выглядит? Как одет? Как играет? Как взаимодействует с другими детьми? Какие у него игрушки?
15 декабря 2020

Поделиться

Упражнение «Песочница (сон наяву)» Представьте перед собой большую песочницу. В ней играют дети в возрасте от трех до пяти лет. Среди этих детей есть вы: маленькая девочка или
15 декабря 2020

Поделиться

часть своей личности, как энергию и разрешите ей наполнить ваше тело.
15 декабря 2020

Поделиться

Упражнение ● Какой сосуд вы выбираете? Я надеюсь, что любовь. Тогда примите ее образ (без сосуда, только содержимое) как
15 декабря 2020

Поделиться

● Представьте перед собой свою виноватую часть. Как она выглядит? ● Дайте ей поддержку добрым словом и разрешение больше не быть виноватой. Раз и навсегда.МедитацияУ чувства стыда есть антипод – это чувство самоуважения.Закройте глаза и представьте перед собой в пространстве некую светящуюся точку. Это точка самоуважения. Разрешите ей приблизиться к вам, а затем встроиться в ваше тело. Разрешите ей увеличиться и отдать вам энергию самоуважения. Пусть эта энергия заполнит ваше тело. Запомните это ощущение. Пусть оно будет с вами. Отведите на медитацию примерно 7 минут.
15 декабря 2020

Поделиться

Упражнение ● Присмотритесь к нему. Дайте ему парадоксальное разрешение на спонтанность, счастье, отдых. Отпустите его в отпуск. Что изменилось в образе?
15 декабря 2020

Поделиться

Что ж, надежда умирает последней. Но я бы убила ее первой.
10 декабря 2020

Поделиться

1
...
...
38