Цитаты из книги «Мудрость йоги»

молитесь о знании и свете – любые другие молитвы эгоистичны

Вы убедитесь наконец, что самый легкий способ сделать себя здоровым – это видеть других здоровыми, и самый легкий способ сделаться счастливым – это видеть счастливыми других.

Сядьте прямо и первое, что сделаете, пошлите добрые пожелания всему творению, повторяя мысленно: «Да будут все существа счастливы, да будут все существа мирны, да будут все существа блаженны».

Не спите в этой комнате; она должна содержаться в атмосфере духовной чистоты.

Тем, у кого есть возможность, лучше иметь для упражнений отдельную комнату.

Примите за правило не есть до упражнений;

Посредством управления дыханием мы постепенно подчиним своему контролю тело, и это сделает нас способными познакомиться с тонкими силами, узнать, как нервные токи проходят по всему организму. Как только мы узнаем это и научимся чувствовать эти токи, мы получим власть над ними и над телом.

Вы должны упражняться по крайней мере два раза в день, и лучшее время для этого – утро и вечер

В нашем теле дыхательное движение играег роль шелковой нити: овладев и научившись управлять им, мы схватим моток ниток – нервные токи, а за ними крепкий шнурок – наши мысли и, наконец, веревку – прану (жизненные силы тела), овладев которой, мы достигнем духовной свободы.

В человеческом обществе подобным же образом слишком большое богатство или слишком большая бедность составляют огромную помеху развитию души.