Цитаты из книги «Парадокс Шимпанзе. Менеджмент мозга»

При вводе информации в Компьютер очень важно, чтобы вы тщательно продумывали опыт, который пережили, и правильно его интерпретировали.

«Но я чувствую…» или «Но я не чувствую…» • «Но я чувствую себя уставшим, поэтому я не буду это делать». • «Я не чувствую особого желания, поэтому не могу начать». • «Но я чувствую беспокойство, как будто может случиться что-то плохое».

Увы, большинство людей не знают, что Шимпанзе скорее вносит предложение, нежели подает команду. Мы не обязаны следовать своим эмоциям – у нас есть выбор.

Ключевая мысль Вы не можете изменить природу своего Шимпанзе, но вы ответственны за управление им.

Внутренний мир состоит из трех отдельных отделов: Человека, Шимпанзе и Компьютера. Вы – Человек. Шимпанзе – это ваша машина эмоций. Компьютер – это область хранения данных и автоматически функционирующее устройство. Любой из них может взять на себя полный контроль, они должны работать гармонично.

Сублимация означает конструктивное перенаправление энергии и побуждения на что-то другое

Вы не отвечаете за природу своего Шимпанзе, но ответственны за управление им.

Будьте уверены, словесная атака – совершенно то же самое, что атака одного шимпанзе другим, в которой используются зубы и кулаки, и травмы от нее могут быть столь же серьезными.

Сначала надо заметить его побуждения, а затем найти решение, которое может дать Шимпанзе чувство умиротворения и счастья и притом будет приемлемым для нашего человеческого мира.

Быть терпимым означает понимать, насколько все мы разные. И самый прямой путь к терпимости – избавиться от чрезмерных требований к людям, с которыми вы общаетесь, принимать их такими, какие они есть, и работать с тем, что есть.