Цитаты из книги «Я сделаю это сегодня! Как перестать откладывать и начать действовать»

После того как я привел свои внутренние убеждения в согласие с накопленным личным опытом и избавился от привычки слепо следовать за мнением окружающих, многие проблемы исчезли сами собой.

Каждое мое действие, мысль и убеждение должны быть приведены в соответствие с окружающим миром.

Я уверен, что самое продуктивное действие, направленное на развитие навыков тайм-менеджмента — это внимательное и вдумчивое изучение окружающего мира.

Контекст — это ваше текущее понимание окружающего мира и вашего места в нем. Если меняется ваш контекст, то все остальное тоже меняется. Например, если вы измените свои духовные воззрения, то, скорее всего, ваши взаимоотношения и профессиональные интересы также поменяются.

Сегодня я придаю куда больше значения выбору правильного действия, а раньше был обеспокоен его непосредственным выполнением. Я трачу много времени на анализ своих убеждений и попытки отыскать разлад между ними и окружающим миром.

«Какое наилучшее действие можно выполнить прямо сейчас и каким способом это лучше сделать?» Ответ на этот вопрос — это и есть главная цель любой системы тайм-менеджмента. Есть и дополнительные вещи — повышение личной организованности, усиление ясности ума, снижение стресса. Но все эти детали нужны лишь, чтобы поспособствовать развитию главного процесса — совершению действия.

Как думаете, доставит ли вам достижение цели больше удовольствия, если вы удвоите, утроите или удесятерите свою скорость? Придумайте себе цель и спросите: «Как мне увеличить скорость ее достижения в 10 раз?» Какая-нибудь свежая идея обязательно посетит вас. Прислушайтесь к себе: почувствовали ли вы дополнительную энергию и восторг от предстоящей скорости? Тогда вперед!

Довольно скромный, но, тем не менее, высокопродуктивный день может содержать в себе три блока фокусировки. Благодаря этому вы сумеете выполнить огромный объем работы. Многие успешные творческие люди работают только 3–5 часов в день, но делают это с большой концентрацией внимания и не отвлекаясь на посторонние дела.

Например, расписание ваших блоков фокусировки может выглядеть следующим образом: 5:30–7:00, 8:00–9:30, 10:30–12:00, 13:00–14:30 и 15:30–17:00 — таким образом, у вас будет пять 90-минутных блоков фокусировки с часовыми перерывами между каждым из них. Такой день можно было бы смело назвать суперпродуктивным, потому что вы сумеете выполнить столько работы за день, сколько выполняет типичный офисный сотрудник в Америке за всю неделю, но при этом вы проработаете всего 7,5 часов.

За один суперпродуктивный день вы сможете закончить пять или шесть блоков, что равносильно недельной работе.