Цитаты из книги «Курс по личному развитию для умных людей. Мастер-класс от признанного специалиста»

Будда говорил: «Сохранять тело здоровым — это обязанность», — поскольку хорошее здоровье необходимо для поддержания силы и ясности сознания.

Интеллект — главный источник богатства

Вы не обретете настоящий авторитет, если не будете всю жизнь учиться

Самый сильный — это тот, кто владеет собой. Сенека

лучший способ удовлетворения своих желаний — направиться прямо к тому, что нас интересует, и непосредственно этим заняться

Неуверенность в себе Неуверенный в себе человек считает себя слишком слабым, слишком незначительным, чтобы заслуживать настоящей силы. «Кто я такой, чтобы жить значительной жизнью? Я всего лишь один из миллиардов самых обыкновенных людей». Такое представление — это самоисполняющееся пророчество. На самом деле вы настолько сильны, что направляете собственную силу против самого себя, на время делая себя слабым. Вы подобны богу, который заявляет: «Позвольте мне быть бессильным». Именно так все и происходит.

Сделать хорошую карьеру — это вызов. Сохранять отношения в браке — это вызов. Достичь финансового благополучия — это вызов. Все эти блага не упадут на вас с небес. Вы должны их заработать. Возьмите на себя ответственность за свою жизнь и начинайте решать стоящие перед вами проблемы. Они и существуют для того, чтобы помочь вам вырасти, а не для того, чтобы вас сокрушить. Штанга должна быть тяжелой.

не можете пойти коротким путем через территорию притворства. Вашим первым обязательством должно быть открытие и принятие новых истин, какими бы трудными или неприятными ни являлись последствия этого. Вы не сможете решать проблемы, если не будете признавать их существования. Как вы сделаете достойную карьеру, если не признаете, что ваша нынешняя работа вам не подходит? Как наладите взаимоотношения, если откажетесь признать, что чувствуете себя опустошенным и одиноким? Как улучшите здоровье, если не пожелаете признать, что ваши нынешние привычки идут ему во вред?

Подлинный личностный рост добросовестен.

Истина Единственное, чего требует от нас жизнь, — осознавать ее, а не принимать безоговорочно. Все, на что мы закрываем глаза, все, от чего мы убегаем, все, что мы отрицаем, принижаем или презираем, в конце концов приводит нас к краху. То, что кажется отвратительным, болезненным, злым, может стать источником красоты, радости и силы, если взглянуть на это без предубеждения. Каждая секунда может стать прекрасной для того, кто способен осознать ее как таковую. Генри Миллер