10.9070.

Вселенский пофигизм это мужество и смирение, основанное на знании, что всё идёт по плану, и следует доверять божественному провидению, пытаясь искать выгоду во всём происходящем.

10.9720.

Ты должен заранее обо всём смириться и ни о чём не жалеть.

10.10135.

Мужество это пофигизм в отношении страха, боли, оскорблений, неудач и разбитых стеклянных домиков.

10.10496.

Не стоит сильно восхищаться хорошим, не стоит сильно переживать по поводу плохого. Мы живём в жидком мире, где сущности постоянно меняют свою природу, … сегодня вещь хорошая, завтра плохая, послезавтра опять хорошая.

10.11097.

Бесстрастность это когда тебе не важно – орёл или решка. Чтобы тебе не выпало, всё будет интересно, а значит, радостно.

10.11891.

Не бойся, что не успеешь. Всё, что нужно, ты успеешь, а что не успеешь – сделаешь в следующий раз.

10.12002.

Не удивляйтесь и не обижайтесь. Такова жизнь. Нечему удивляться, не на что обижаться.

10.12028.

В армии нас учат неопределённости, несправедливости, невыносимости нагрузок… Ты быстро привыкаешь и смиряешься с тем, что это и есть реальная жизнь. Военная подготовка учит нас смирению с реальностью, а значит, радости и лёгкости бытия.

10.12588.

Что есть Боль? Напряжённость, отсутствие расслабленности.

10.12593.

А вдруг я ошибусь?

– Ничего страшного, переделаешь.

10.12767. Всё фигня.

Из соображений страха за своё здоровье я принципиально ни о чём не беспокоюсь и ничего не боюсь.

10.13347.

90% угроз ложные и никогда не сбудутся, поэтому не стоит обращать на них много внимания.

10.14013. Ветряная мельница.

Смиряясь с тем, что не можешь изменить, ты обретаешь покой. Отпусти всё то, что объективно неизбежно, и ты обретёшь счастье. Как узнать неизбежное? Ты тратишь слишком много энергии и времени на борьбу с ветряными мельницами.

10.14612.

По сути, ты всё можешь делать так же, как и делал, но только чуть-чуть более расслабленно и без лишних душестраданий. Ты напрягаешься, … тебя мучает тщеславие, алчность, страх, сомнения, жажда власти и похоти. Ты сам придумал все свои проблемы и плачешь о них.

10.15542.

Что есть покой?

– Мужество и честность!

Что есть беспокойство?

– Трусость и лживость!

10.17940.

Послушав лекцию о рабах на галерах я подумал, что все наши трудности – ерунда…

10.18424.

Пофигизм есть смирение тщеславия… смирение гордыни, смирение алчности и похоти. Пофигизм это умеренность и победа над страхом и ложью.

10.18425.

Пофигист это гармоничный человек, постигший суть Экклезиаста. Всё есть суета сует… Бояться и лгать во имя страха и гордыни есть глупое невежество.

10.18654.

Вечно они над чем-то прыгают… как блохи… Вечно у них какие-то проблемы, вечно им всего мало… всё страшно… Суета сует.

10.18918.

Пофигизм это здравомысленное соображение о неизбежности бытия.

10.18970.

Надо убрать страх. Чтобы убрать страх, нужно исполнить заповедь «не суди», и довериться бытию. Бог благ, всё хорошо и идёт по плану… Бояться нечего, нужно учиться и искать пользу.

10.19074. Незаменимых вещей нет.

Смирение это осознание, что вполне можно жить без идолов, удовольствия и всего того, что ты считаешь совершенно незаменимым.

10.18980.

Пофигизм это мудрость. Расслабься, всё хорошо и идёт по плану. Любое развитие событий прекрасно, нет повода для страхов.

10.19613.

Пофигизм это осознание, что всё есть одно, и это одно хорошо.

10.19666.

В самый тёмный час закрой глаза и спи.

10.19737.

Шизофрения это парадокс, когда любое действие это плохо, но и стоять это плохо. В данном случае, следует перерубить Гордиев узел, сказав себе, что все три решения это хорошо, и не имеет значения, какое из них выбрать.

10.20233. Кандид

Вольтер учат нас, что нечего бояться, в том числе, и неосуществления наших желаний. Всё суета сует. Все наши потери, приобретения, величие, власть, счастье, страсти, желания и мечты, страхи и боль, всё это эфемерно, приходящее и уходящее.

10.20249.

Пофигизм это осознание, что всё происходит понарошку. Это такая игра, это спектакль, это роль и сценарий, который, если хочется, можно изменять, а можно и не изменять. Всё неважно.

10.20263.

Радуйся тому, что дали. Радуйся тому, что не дали. Твоё дело радоваться, а не судить, что такое хорошо, а что такое плохо.

10.20268.

«Не верь, не бойся, не проси» это метафора усмирения гордыни. Попытка властвовать над будущим это гордыня. Мы властны только над Сейчас. Исполнение заповеди «Заботься о дне сегодняшнем, а день завтрашний пусть сам позаботится о себе» это смирение.

10.20460.

К своим желаниям следует относиться по-философски. Есть желание – хорошо. Сбывается желание – хорошо. Не сбывается желания – хорошо. Нет желания – хорошо. Кстати, если желание сбудется, тогда оно автоматически исчезнет, и его место автоматически займёт новое желание. Причём, если ты не умеешь по-философски относиться к своим желаниям, ты будешь почти всегда пребывать в состояние «желание ещё не сбылось и поэтому пока мне плохо».

10.20474.

Кто понял жизнь, тот осознал:

– Некуда торопиться.

– Нечего бояться.

– Некому завидовать.

– Не о чем страдать.

– Не о чем судить.

10.20534.

Оптимизм происходит из знания, опыта и движения. Оптимизм не нужно высасывать из пальца. Следует просто делать своё дело, готовиться к худшему и надеяться на лучшее. «Сделай, что должен и будь, что будет» это и есть метафора оптимизма.

10.20633.

Принцип отрицания подсказываем нам, что всё есть не просто хорошо, но хорошо в квадрате.

10.20825. Баланс.

Всё также плохо, как и хорошо.

10.21032.

Куда торопиться? Наша цель – со вкусом убивать время, спешка это всё алчность. Времени бесконечно много, и незачем его спускать на убивающие нас развлечения. Можно развлекаться тем, что выбирать самый тяжёлый и самый длинный путь, ободряя себя философской идеей, что тише едешь, дальше будешь. Нормальные герои всегда идут в обход.

10.21074. Здесь, и сейчас.

Однажды мне надоело надеяться и ждать счастья, и я решил вопреки всему быть счастливым здесь и сейчас. Однажды мне надоело бояться, и страх исчез, а я стал счастливым здесь и сейчас.

10.21293.

Кто понял жизнь, тот на провокации перестал реагировать и постиг дзен.

10.21398.

Суть невероятной лёгкости бытия в том, что для того, чтобы попасть в ад, нужно приложить большие усилия. Ад переполнен и мест нет. Мотыльки глотку готовы друг другу перегрызть за право оказаться в аду. В раю, напротив, свободно и просторно. Рай никому не нужен, кроме тех, в ком есть любовь.

10.21744.

Пофигизм проистекает из тренировки внутри себя чувства вкуса и хорошего юмора.

10.21971. Смирись с любым вариантом.

Не должно быть так, чтобы какой-то из вариантов развития события сильно пугал тебя. К любому развитию событий следует относиться толерантно.

10.22149.

Со всеми жизненными перипетиями главное не нервничать, ибо здоровье дороже. Вселенский пофигизм позволяет экономить на лекарствах и больничных.

69.

Мир прекрасен всегда,

даже когда какие-то жизни

в рамках его печальны …

Я больше скажу: вдумайтесь, сколько

в минуту гибнет насекомых…

И расслабьтесь.

Всё неважно,

кроме мира, который

всегда прекрасен.

106.

Они живут настоящим. Они не судят прошедшее и не очень

переживают о нём;

что прошло – то прошло.

Будущее их тоже не очень беспокоит…

…дети цветов на Таити…

3.29. Не дёргайся.

Включить или выключить свет очень просто.

547. [In brevi]

… расслабиться и идти к цели по ступенькам чудес…

557.

А что ты можешь сделать? А ничего.

Научись расслабляться и верить, что все хорошо.

628. [In brevi]

– Спокойствие, спокойствие, расслабься, – шепчет визгливый

голосок изнутри, -

не дергайся, медитируй,

меньше думай, глубже дыши,

все мы уйдем в прах.

9.73. Стратегия жирного червяка.

Ты полезный, ты многое умеешь, от тебя потенциально есть польза. Но те задачи и цели, которые ты решаешь, ничтожны и не нравятся тебе. Душе хочется нечто большее и красивое. Чтобы привлечь к себе новое красивое дело, а вместе с ним удачу и деньги, тебе следует освободиться от старых желаний и целей. Тебе следует образовать внутри себя вакуум, который начнёт притягивать к тебе новое. Далее тебе остаётся расслабиться и ждать, пока кто-нибудь тебя не решит использовать для своего дела.

1502.

Даже когда все плохо, нужно расслабиться … выдохнуть …сослаться на то, что такова судьба и расслабленно продолжать делать свое дело… Вообще, по статистике 90% проблем и трудностей рассасываются сами собой. Ну а если не рассосались, ну что делать, значит, не судьба…

2047.

Расслабленное отношение к жизненным ударам и падениям позволяет отделываться мелкими синяками там, где иначе были бы переломаны все кости.

2065.

Человек расслабленный и спокойный напоминает резиновый мячик, а человек напряжённый и нервный – стекло.

2274. Спокойное созерцание верчения.

Если ты сомневаешься в том, что делаешь, но, тем не менее, желаешь продолжать это делать. При этом тебя гложут страхи, опасения и сомнения, – лучшее, что ты можешь это расслабиться и делать всё, что зависит от тебя, философски созерцая, что из всего этого получится.

2306. Главный закон жизни.

Расслабься и получай удовольствие.

2501. Равнодушие к страхам.

Человек ко всему привыкает. Раньше я был полон страхов, потом я им надоел и они покинули меня. Приятное прохладное равнодушие ветерком радует душу. Я смотрю на эти бегающие вокруг страхи и, полный холодного любопытства, размышляя, какой же первый из них настигнет и уничтожит меня.

В этом есть какой-то спортивный азарт. Я ловко уворачиваюсь от их настойчивых попыток укусить или даже поглотить меня. Строго выверенные движения чем-то напоминают танец. Это такая игра, кто же победит? Этот чисто риторический и ничего не значащий вопрос не вызывает во мне никаких других эмоций, кроме любопытства.

2537. Когда всё становится неважно.

Фатализм – страшное оружие убивающее страх.

2831. Снятие стресса.

Неприязнь, ожидание, страх – эти и многие другие эмоции переводят человека в режим мобилизации. Это древний режим охотника и воина, когда человек напрягается и начинает тратить энергию в 10 раз больше, чем обычно. Это нужно, чтобы быстро среагировать на опасность в случае чего. Однако это Экстремальный режим работы – он разрушает организм, ведёт к болезням, вызывает усталость, связан с агрессивным поведением. Этот режим нужен для состояния схватки. В современном же мире, когда большинство угроз носит виртуальный характер и когда убивать противника нежелательно, данный режим убийственно влияет на самого человека. Тем более неприязнь, негатив и опасность опоздать буквально окружают человек, он находится в режиме мобилизации сутками. Это надо прекратить.

Мобилизация нужна – когда схватка, когда схватки нет – значит, и нет угрозы. Когда Вы логически понимаете, что угрозы нет, Вам нужно отключить эту сигнализацию, ибо она мешает работать. Следует переключить мысли с угрозы на что-нибудь приятное и лёгкое – на отдых, пляж, природу, детей, дом, любимого человека. Так чтобы внутри себя почувствовать щелчок «режим Опасность» отключён. Когда почувствуете расслабление, следует дальше делать основную работу.

Нюансы. Суть переключения – не достижение идиотической радости и плавание в ней, а в том, чтобы отключить режим опасность. При этом Ваш мозг логически работает, и Вы всё знаете и помните. Выключив «режим опасность-тревога», продолжаете своё дело.

Мы должны отключить сигнализацию и «режим опасность», не более того. При этом помнить и знать об опасностях мы должны. При этом если возникают новые угрозы, то реагировать на них следует адекватно.

3145.

Заметил, больше всего суетится и торопится тот, кому нечего делать.

3.150.

Главный секрет успеха это смирение. Смирение это мужество. Смирение убивает страх. Страх это тормоз, страх останавливает движение, останавливает рост. Смиренное отношение к проблемам, тупикам, неприятностям позволяет проходить мимо них, не тормозя. У тебя есть цель, ты смиренно идёшь к цели, ничто не может остановить тебя.

3.268.

Чтобы ускориться, ты должен замедлиться, ты должен учиться не дёргаться. Скорость доступна только тем, кто умеет тормозить.

3272. Здоровый фатализм.

Не следует беспокоиться о том, что все равно нельзя изменить.

3.284.

Напряжение связано со страхом и вечным противостоянием Жизни. Напряжение опасно ибо порождает геморрой и кучу других болезней.

3.331.

Чтобы распахать и засеять поля, нужно постараться, однако потом нужно расслабиться и не лезть. Чтобы собрать урожай, нужно осуществлять усилие сдерживания.

3.371.

Смысл половины индийских медитаций – снятие мышечного спазма и напряжения, возникающего благодаря стрессу и зажатости. Трясёмся, танцуем, дёргаемся… смеёмся… и расслабляемся. – Может, сексом позаниматься ещё?

3.376.

В первую очередь, необходимо научиться тормозить, а во вторую, не тормозить. Не нужно у каждого столба тормозить, поезжай, куда тебе надо и не дёргайся.

3.516. Не дёргайся, не мути воду.

Не мути бочку с мёдом, дёготь должен осесть на дно или всплыть на поверхность создав защитный слой.

3.724. Полезные медитации перед собеседованием.

Глубокое дыхание, сосредоточение на точке, «крабья» медитация, задержка дыхания, напряжение и расслабление мышц, медитация боли, «резиночка» и т.д.

3.782. Лошадь думает.

Знаешь, на что ты тратишь больше всего времени? На думание! Ты, как лошадь, постоянно думаешь о какой-то фигне. Если хочешь эффективно использовать своё время, перестань думать. Перестань быть лошадью.

3.784.

Нельзя гневаться и злиться, реальность, которая вода, начинает кипеть и бурлить, пугая всё хорошее, что было вокруг и привлекая плохое. Не дёргайся, будь спокойнее и следи за своими мыслями.

4139. Стиль воды.

Жизнь в стиле воды: расслабиться и с удовольствием делать своё дело.

Вода всегда найдет себе дорогу, воду сложно остановить, вода есть и в небе, и под землёй. Вода – основа жизни. Вода одновременно и мягкая, и очень крепкая. Вода создаёт огромное давление и обладает колоссальной мощью. Вода всегда найдёт щели. Воду нельзя остановить или уничтожить. Вода есть везде.

Можно ещё пофилософствовать о природе воды и сравнить воду с хаосом и жизнью. А те силы, что противостоят ей, – с силами порядка и смертью. Действительно, есть способы контролировать воду и лишать её свободы. Холод и лёд, жар и огонь, герметичные резервуары, гидравлические системы, паровые двигатели и электростанции.

Однако насколько это останавливает воду? Механическая мощь льда колоссальна и легко крушит камень и металл. Тепловое воздействие на воду превращает её в вездесущий пар и влажность.

Ещё одно любопытное сравнение.

Вода в умеренно-стандартном состоянии жидкая и является основой жизни.

А вот когда на неё начинают давить различные силы, назовем их силы порядка и хаоса, жизнь, безусловно, заканчивается, а вода превращается в лёд или пар. Одно замирает в ледяном покое, другое воспаряет в небо.

4210. Секрет здоровья.

Глубокий пофигизм сохраняет здоровым организм.

4251. Мячик.

Расслабленность это разновидность упругости. Но есть и последствия.

4.255.

Напряжение порождается вечной борьбой, чтобы расслабиться и, наконец-то, вдохнуть свободно, нужно перестать придумывать себе врагов и бороться с ветряными мельницами.

4.269.

Чтобы не чувствовать холод этого мира, двигайся энергичнее, тогда согреешься.

4.617.

Поскольку бедствий и неприятностей много и дефицита в них нет, преодолевать следует только неизбежное, а от иного следует ловко уклоняться, избегая, по возможности, лишних проблем.

4.659. Не дёргайся.

Заметь, когда они хотят, как лучше, получается, как всегда. Всё очень просто: если тебе не нравится как всегда, делай как хуже.

4.707.

Бывает два типа сдержанности: первая расслабленная и здравомыслящая, а вторая напряжённая и похожая на запор.

5.728.

В постижении пофигизма тебе поможет чтение «Экклезиаста». Всё тщета… Всё суета сует.

5.809. Пофигизм – это синоним слова смирение.

6.133. Неизбежность.

Все твои тяготы и невзгоды – это лишь налог на жизнь, и не пытайся не заплатить, иначе кары небесные будут ужасны. Ругать налоги тоже не рекомендую.

6.386.

Ложь и пороки боятся страданий, поэтому не бойся страданий души и тела. Чем больше ты страдаешь, тем меньше в тебе остаётся лжи, пороков и глупости.

7.129.

Живём в вечном страхе и беспокойстве, а всё потому, что вера наша слаба. Слабость веры порождает страх. Страх есть отсутствие веры.

7.902.

Пофигизм это полезная разновидность глупости. Пофигу на проблемы, игнорируй их и радуйся жизни.

8.464.

Не дергайся, дай противнику подумать, что ты сдался, пусть расслабится и подойдет поближе.

8.499.

Остерегайся слушать глупости, глупость заразна как чума.

8.915.

Пофигизм – это хорошо, а вот использовать его, чтобы ничего не делать, плохо.

8.973.

Ищи во всём знаки. Тебе даже не нужно особо думать, просто расслабься и следуй подсказкам.

9.119.

В любую секунду случиться может всё, что угодно, но беспокоиться по этому поводу не нужно, потому что это бесполезно. А мы помним, что заниматься бесполезным делом – грех.

9.198. А ты не упирайся, ты двигайся.

Когда у тебя что-то во что-то упирается, ты не упирайся, ты отступи назад и начни долбить, ты двигайся. Движение это жизнь.

9.492.