Цитаты из книги «Эта сумасшедшая психиатрия»

С лекарствами выбор прост – болеть, или умереть, или принимать лекарство, которое, увы, имеет неприятные побочные эффекты. Но есть выход – чтобы не разрушить оставшееся здоровье, принимая лекарства, надо принимать витамины, минеральные вещества и очень хорошо питаться. Тогда шансов выжить, шансов завершить лечение быстрее и без осложнений – гораздо больше.

дерматиты, головные боли, бессонница, головокружение, сонливость, вялость, утренняя усталость, нарушенная концентрация внимания, кровоточивость десён, кровь в моче и кале, сухость во рту, искажение вкуса, миопия, галлюцинации, неврозы, психозы, депрессия, суицидальные мысли и многое, многое другое – это всё побочные эффекты психиатрических препаратов. И это всё – проявления дефицитов витаминов и минеральных веществ. Отсюда вывод: психиатрические вещества и психоактивные вещества, такие как наркотики и многие другие фармацевтические вещества, вызывают нехватку витаминов.

Но у этой шутки есть печальная реальность. Такое состояние свидетельствует о тяжёлом дефиците витамина В1 (тиамина). А он является основой правильного формирования и нормальной работы нервной ткани и нервной системы. И практически не бывает случаев, чтобы у человека была нехватка витамина В1 и было бы всё хорошо с витамином В3 (никотиновой кислотой). И вот рождается ребёнок с патологиями и задержками в развитии, которые являются прямым следствием нехватки питательных веществ, витаминов и минералов у матери. Либо мама принимала наркотики, или психиатрические вещества, или принимала препараты, назначаемые поголовно беременным, благодаря столь любимым современной системой здравоохранения кампаниям продвижения фармацевтических препаратов, которые может быть нужны 3 % или 5 % пациентов, но за щедрые чаевые главврачам назначаются всем, кто попадает в поле зрения. Говорят: «У вас матка в тонусе!» Очень интересно! А в каком ещё должна быть состоянии матка при беременности? Это ведь не вещмешок. Это мышечный орган, который постоянно должен быть в хорошем тонусе.

А вот если начать человека кормить и давать никотиновую кислоту в обычных дозах, которые применяются при лечении пеллагры, то и «депрессия», и «биполярное расстройство», и ещё целый букет «психических» расстройств пропадает сам по себе. Из уже многих сотен случаев это правило ещё ни разу не давало сбой. Хотя многие из них получали «лечение» антидепрессантами и нейролептиками и их сочетаниями совершенно без каких-либо более или менее ощутимых улучшений.

Что делают родители? Вместо того, чтобы просто начать кормить своего ребёнка, вместо того, чтобы дать простой валерьянки и витаминов или магния в сочетании с витамином В6, который обладает мягким успокаивающим эффектом, они отправляют своего ребёнка в психбольницу.

И, разумеется, витамины. Приём витамина Е и хрома на фоне хорошего питания обычно хорошо успокаивает человека. Приём никотиновой кислоты снижает разрушительный эффект от воздействия нейролептиков на печень и замедляет, а порой и полностью останавливает прогресс деменции.

Поэтому, если человек в неврозе, плохо выглядит, но «абсолютно здоров», потому что никто из врачей ничего не может у него найти, то просто начните давать такому человеку витамины. Витамин С, витамин Е и витамин А. Они аккуратно повысят иммунитет. И вот тут обычно в течение двух недель, если вы давали ему этих витаминов достаточно много, его организм начнёт «сражение» с имеющимися у него болезнями и инфекциями. И это проявится. Перейдёт в острую стадию. Вот тут получится провести диагностику и определить более точно – чем он болен. И, соответственно, назначить в помощь организму – адекватное лечение. Конечно, помимо витаминов, человек должен хорошо питаться. В его рационе должно быть много белка, и в частности – животного белка.

Просто введите щадящую диету. Без жира, без жареных продуктов, всё на пару, без свежих овощей, без острых или кислых или очень солёных соусов и приправ. Без молочных продуктов. Вот буквально – варёная курица с лапшой или с гречкой и некрепкий чай. И если состояние станет более мягким, если настроение станет более ровным и спокойным, то это признак, что щадящая диета уменьшила интенсивность боли в органах ЖКТ. А значит, там, увы, не всё в порядке. Может быть и иная реакция. При изменении диеты начинается ухудшение настроения и проявляются боли – тем более надо идти к врачу на обследование. Это, конечно, не универсальный способ проверки, и тем более это нельзя считать достаточным методом исследования. Но всё же, это может дать понимание, что от чего происходит.

Это просто признак физической болезни. И всё, что надо делать в такой ситуации, – идти на обследование. Сдавать кровь на антитела к паразитам, сдавать кал на яйцеглист и на лямблии. Проходить комплексное полное обследование у гастроэнтеролога. Если один доктор не нашёл ничего, то имеет смысл поискать другого, возможно, более опытного, или даже старого врача на пенсии, который помнит ещё иные методы обследования, которые, увы, бывают гораздо более эффективными, нежели современные. Самое простое, что можно предпринять, для того чтобы понять, что есть проблемы с органами желудочно-кишечного тракта, – это изменить свою диету на несколько дней.

наедаться на ночь так, что невозможно уснуть из-за набитого желудка и выплёскивающегося наружу желудочного сока, тоже неправильно. Не надо забывать о здравомыслии. Исходя из этого существует простое решение. Если вы не можете уснуть, если при этом вы мысленно боретесь или ругаетесь с кем-то, то вам надо просто встать и поесть. Съесть надо не фрукт и не овощ. Скушать надо что-то лёгкое, но белковое. Вы можете выпить спортивный белковый коктейль или съесть красную рыбу, или бутерброд с красной икрой.