Синди Дэйл — лучшие цитаты из книг, афоризмы и высказывания
  1. Главная
  2. Библиотека
  3. ⭐️Синди Дэйл
  4. Цитаты из книг автора

Цитаты из книг автора «Синди Дэйл»

13 
цитат

Каждый раз, когда вы едите, делайте несколько глубоких вдохов, повторяя, что будете действовать, основываясь на своем внутреннем образе. Представьте свое внутреннее «я» и вспомните, насколько здоровым оно выглядит. Вы станете автоматически выбирать продукты, помогающие проявить это удивительное «я».
10 апреля 2023

Поделиться

добавить красок на кухне, чтобы он хотел проводить там больше времени
10 апреля 2023

Поделиться

Воспринимая себя спокойно и с любовью, вы сможете лучше ориентироваться в этом мире и выбирать более здоровую пищу. (Поверьте, этот шоколадный торт не заставит вас полюбить себя сильнее.)
10 апреля 2023

Поделиться

Ваше здоровье улучшится, если будете питаться привлекательными и внешне интересными продуктами.
10 апреля 2023

Поделиться

Если вы пьете мало воды, вероятно, у вас много деструктивных мыслей о себе. Пейте воду, думая о том, как улучшить жизнь, и все изменится.
10 апреля 2023

Поделиться

Молочные продукты, чтобы ощутить любовь Молочные продукты приносят нам сытость и удовлетворение. Они помогают в те моменты, когда мы нуждаемся в заботе.
10 апреля 2023

Поделиться

углеводы дают нам чувство защищенности и любви. Они отвечают за спокойствие, удовлетворение и уют. Если вы постоянно хотите съесть что-то углеводистое, значит, вам не хватает внутреннего источника удовлетворения.
10 апреля 2023

Поделиться

Если вы эмпат и не умеете устанавливать границы, то можете набрать лишние килограммы, контейнируя чужие токсичные эмоции.
10 апреля 2023

Поделиться

излишки жира в районе живота или где-то еще, значит, вы слишком сильно стараетесь защитить себя, вероятно, чувствуя направленное на вас чужое или свое недовольство.
10 апреля 2023

Поделиться

Устанавливая границы, он позволяет нам ощущать себя внутренне цельными.
10 апреля 2023

Поделиться