Цитаты из книги «Семь пунктов Тренировки ума. Практические инструкции на пути к Пробуждению»

Это результат заслуг, то есть положительных впечатлений, которые мы накопили в прошлом. Кроме того, такая возможность предоставлена нам не навечно. Однажды заслуги будут исчерпаны, и, может быть, нам трудно будет снова родиться в таких же условиях, с такими же преимуществами. Поэтому нам следует радоваться, полностью использовать имеющийся у нас потенциал и стремиться к Просветлению.

трудностями обретения драгоценного человеческого тела и над тем, как мы невероятно удачливы, поскольку обладаем всеми благоприятными условиями для изучения и практики Дхармы.

Сначала мы размышляем над тем, что все существа были нашими матерями бессчетное количество раз с безначальных времен, и всякий раз они были к нам очень добры. Так мы пробуждаем любящую доброту. Затем мы размышляем над природой страдания всех существ, в прошлом наших матерей, и в нас возникает сострадание.

Нужно также понимать существ и их ситуации.

Обрети свободу посредством изучения и исследования. Не хвастайся и не создавай суеты. Не будь обидчивым. Не будь импульсивным. Не жди благодарности.

Не поддавайся влиянию внешних условий.

Не строй свое счастье на несчастьях других.

Не полагайся на постоянство. Не злословь о других.

Не говори о недостатках других. Не думай о чужих делах.

Покойся в природе и сути всего.