Читать книгу «Саморегуляция и feedback для здоровья и инноваций» онлайн полностью📖 — Сергея Александровича Шевцова — MyBook.

Образно говоря, психотерапия бывает всего трех видов:

1. Как плавание. Психотерапевт просто пробуждает врожденное умение в специально созданных им условиях среды (общения).

2. Как езда на велосипеде. Психотерапевт однажды обучает пациента или клиента новым душевным и телесным рефлексам, и тот приобретает навыки на всю оставшуюся жизнь.

3. Как освоение иностранного языка. После относительно длительного обучения необходимо регулярное поддержание и совершенствование умений, если, конечно, окружающая среда не удовлетворяет требований человека, разговаривает с ним «на чужом языке».

Почему мы объединили вместе 12 способов психофизической комплексной саморегуляции вместо того, чтобы более подробно описать какие-нибудь 2-3 любимых психотерапевтических, более подробно? Это вызвано тем, что у человеческого здоровья очень много граней. В социальной медицине эта проблема называется «мультифакторные причины». На наше самочувствие оказывают влияние: наследственность, образ жизни, медицинская помощь, экология и много другое. Мы считаем, что наибольшее значение имеет образ жизни, а, точнее, стиль ежедневного мышления. Сейчас это называется «ментальная экология». Начинать свой путь к максимальному здоровью лучше именно с этого способа, который назовем «психологическая диета». И поэтому в книге сначала рассказывается о способах, влияющих на процесс осознавания и самоощущения «я» и только потом – о методиках терапии и коррекции различных телесных расстройств или проблем.

Но самое удивительное в том, что не только с психотерапии и медицине важна саморегуляция, но и в маркетинге и менеджменте. Для улучшения этого всего пришлось придумать, создать, проверить, написать и подать заявку в Роспатент, вот тема:

Реферат патента на способ оценки эффективности рекламы

«Изобретение относится к области рекламы, в частности, к методам оценки и коррекции эффективности рекламных кампаний. Способ оценки эффективности рекламы, отличающийся тем, что проводят верифицированное анкетирование и голосование для подсчёта рейтинга и оценки отдельных характеристик рекламы. Пользователи через систему, состоящую из мобильного или стационарного устройства отображения информации, с помощью программы для ЭВМ №2021617263 «Feedback: diagnosis, rating, correction» идентифицируются в личном кабинете (ЛК) через авторизацию OAuth 2.0.

Затем проходят затем дополнительно верификацию по одному из пяти уровней, имеющим последовательно и пропорционально номеру далее увеличивающуюся степень повышения коэффициента получаемого за голосование и отзывы вознаграждения бонусами через: 1) электронную почту или социальные сети, 2) номер мобильного телефона, 3) аккаунт на Госуслугах, 4) банковское приложение, 5) электронную цифровую подпись. Там они заполняют «раздел целей»: «мечты», «желания», «задачи», «планы покупок», выставляют в ЛК для них три параметра: временные отметки, степень потребности и поиск решений. Затем через носимое вычислительное устройство с сенсорным экраном фотографируют с разрешением от 3264 на 2448 пикселей, снимают на видеокамеру с разрешением от 640 на 480 пикселей, наблюдаемое и происходящее в данный момент рекламное сообщение.

Дальше отвечают в мобильном приложении сервиса через психотерапевтический опросник, состоящий из семи вопросов о параметрах повышения (увеличения) или понижения (уменьшения) или «без изменений» после получения рекламного сообщения: 1) положительных эмоций бодрости, работоспособности и стеничности, повышения личной самооценки, 2) биофильных эмоций (любовь к природе, животным, детям, близким, друзьям, искусству, знаниям, здоровью, пище, сексу и т.д.), 3) антидепрессивного и противотревожного эффекта, 4) юмористического действия, в том числе пранки и сатира, 5) искренность, лояльность, приверженность и доверие к рекламируемому бренду, товару или услуге, 6) мотивации купить рекламируемый объект, 7) согласиться и сделать предлагаемое в рекламе.

И далее пользователи на сенсорном экране мобильного приложения системы отмечают своё индивидуальное отношение к данной рекламе, по степени эффективности её действия, с помощью ответа на готовые закрытые вопросы анкеты, отзыва и голосования для подсчёта общего рейтинга и балльной оценки отдельных параметров данной рекламы. Затем они отсылают через сеть интернет все данные отзыва о ней в облачное хранилище на сервер, добавляя их по полученным уникальным идентификаторам также в свой личный профиль. На сервере происходит формирование и анализ соответствующих баз данных (БД) профилей, исключение оценок с недостоверными идентификационными данными, после чего им подбирается индивидуально скорректированная реклама по итогам проведенного анализа и раздела целей в ЛК. За оценивание рекламы пользователи сразу получают вознаграждение в виде бонусов и регулярного розыгрыша денежных призов, которые можно обменять на рубли, призы, скидки, купоны.

Далее данной информацией они делятся с личными юмористическими или позитивно эмоциональными комментариями к своей оценке общего рейтинга и отдельных параметров в десяти социальных сетях, на пяти форумах, на семи сайтах. И после чего происходит подсчёт всех голосов и рейтингов, имеющих верифицированные идентификаторы в БД всей системы, о данной рекламе за минуту, час, день, месяц и год с делением их на затраченные финансовые средства за такой же промежуток времени по формуле – КЭР=(Р1 + Р2 + Pn) / Сn, где КЭР – коэффициент эффективности рекламы, Р1 – рейтинг, набранный рекламой за 1 промежуток времени, Рn – набранный рейтинг за дополнительные отрезки времени измерения эффективности, а Сn- общая сумма денежных средств, затраченных на создание и показ данной рекламы за изучаемый промежуток времени.

Потом также определяют проявленный уровень вовлеченности пользователей по выявленным уровням повышения, понижения из опросника способа, по рекламным материалам, на основании чего определяют эффективность размещения рекламных материалов, а предложенные в комментариях к оценкам и отзывам идеи повышения эффективности собираются, анализируются и используются в создании и показах новой рекламно-информационной продукции.

Способ по получаемым через интерфейс прикладного программирования параметрам использует специальные методики медицинской психологии, психиатрии, психодиагностики, client-centered и cognitive therapy, аутотренинга, психогигиены, санологии, экологии человека, для увеличения персонализации и верификации target group, lifetime value и покупок клиентов в краткосрочных и долгосрочных планах, улучшения omni-channel brand health, customer experience marketing, cross-device service blueprint, programmatic backstage adverts, addressable, connected и advanced television, увеличивая индивидуализацию и пользу рекламы для целей и покупок потребителей. 1 табл., 5 рис.

Часть I. Семь теорий возникновения и лечения болезней. Глава 1. Магическая (и астрологическая) теория

Самая древняя теория, девиз которой: «Все болезни – от энергий и духов». Она гласит, что человеческим здоровьем управляет энергия, духи природы, время рождения и многочисленные потусторонние силы. В ней можно насчитать пять основных положений, основанных как на современных фактах биофизики и психологии, так и на многовековых религиозно-мифических знаниях.

Согласно основной концепции современной парапсихологии, экстрасенсорики, целительства, магии и колдовства всеми живыми существами управляет так называемая «энергия». Определение этому слову дано только в учебниках по физике или химии, в обычной психологии данного понятия нет. Научно выражаясь, чаще всего под этим подразумевают тонкие и слабые ощущения в теле или зрительные иллюзии, возникающие из-за бессознательной потребности в них, в результате внушения их кем-то или просто самостоятельно.

Согласно второй концепции парапсихологии, каждый человек имеет семь основных энергетических центров (чакр): учение, базирующееся на этой теории, возникло около 5000 лет назад в индо-тибетской медицине. Сейчас очень многие, пока вполне убедительно, пробуют обосновать этот принцип психофизиологического строения человека с помощью волновых, вибрационных и частотных физических методов.

Третье положение – энергия, получаемая человеком из воздуха, воды и пищи, курсирует в его теле по определенным каналам и органам. Незаметно происходит также обмен энергиями в той или иной степени между людьми: детьми и родителями, коллегами и прохожими. Иногда обнаруживается взаимодействие энергий с домашними животными, растениями, деревьями, минералами и всей-всей остальной живой и неживой материей. В концепции каналов используются как вышеупомянутая теория индо-тибетской и аюрведической медицины о чакрах, так и знания народной медицины Китая и Вьетнама, которая говорит о 12 основных каналах, где течет та же таинственная «энергия».

Четвертое правило метафизической и магической терапии – существуют невидимые существа, способные влиять на наше здоровье и через обращение к ним (путем заговора, молитвы, всевозможных ритуалов) реально и материально лечить. Это такие силы, как домовые, ангелы, духи стихий, слуги дьявола, популярные святые люди и т.д. Иерархия и специализация в потустороннем мире более строга и детальна, чем в нашем человеческом, демократическом поднебесном.

Пятое положение утверждает, что при рождении человека ему почти генетически закладывается определенная судьба, в том числе и здоровье и что в течение жизни небесные светила влияют на наше телесное и душевное состояние. И поэтому, узнав через Вселенную (планеты, звезды и т.п.) его особенности, можно рекомендовать от одних вещей воздерживаться (например, в питании), а другое поведение использовать на все 100% эффективности (проводить очищение или голодание).

Не являясь сведущими в данной области знаний (и бизнеса), мы, все –таки, вынуждены признаться Вам, что больше любим статистически подтверждаемые методы и теории, более естественные и простые.

Глава 2. Теологическая теория

Девиз: «Все болезни – от Господа». Данная теория в наше время в России является, можно сказать, активно доминирующей. Это положение вызвано возрождением православия в нашей стране: другие религиозные конфессии в России также имеют соответствующих профессионалов по диагностике и лечению духовных проблем, однако их несколько меньше, чем христианских священнослужителей.

Часто в роли таких религиозных целителей выступают не духовные, а светские лица, использующие религиозную атрибутику и ритуалы в лечении болезней. Официальная же концепция православной церкви состоит в том, что больной человек должен каяться, поститься, исповедоваться и молиться.

Теологическая диагностика и терапия строит свои принципы противоположно медицинскому подходу – не «от тела к душе», а «от духа к телу». Несомненно, эффективнейшим, древним и интернациональным способом теологического лечения является молитва – непосредственное обращение к Творцу. Современный самогипноз возник именно из этого метода. Различными молитвами можно исцелять многие заболевания и просто сложные проблемы. Только искренне верить, без амулетов, дано не всем. Конечно же, святые, ангелы, мощи, иконы, монастыри и различные другие источники соприкосновения с Божественной силой ни в какое сравнение не могут идти с прямым обращением человека к Единому – молитвами. К сожалению, не каждый из нас способен почувствовать и понять нематериальное, неосязаемое, невидимое. Конечно же, через различные вещественные символы Всевышнего намного проще лечиться, особенно детям, с еще слабо развитым абстрактным мышлением. И поэтому теологическая теория применяется, в основном, через святую воду, свечи и прочие осязаемые предметы. И помогает очень многим просящим помощи.

Глава 3. Экологическая (диетологическая) теория

...
8