Цитаты из книг автора «Сергей Ковалев»

копинг. В современной психологической науке под копингом понимается прежде всего готовность человека справляться с жизненными проблемами.

критерия зрелости у психологов всего мира закрепилась так называемая selfsupport, т. е. «самоподдержка», или, точнее, опора на самого себя

психотехнология определения базовых факторов достижения результата

Что вы хотите взамен?» – детально и подробно определите желаемый результат

Что вы хотите взамен? Что вам для этого необходимо и желательно? Кто из выдающихся представителей рода человеческого уже имеет то, чего вы хотите в пункте 3? За счет чего они смогли достичь этого? Что еще в связи с этим вам необходимо убрать или добавить?

В чем суть проблемы? От чего в связи с этим вы хотите уйти или избавиться?

психотехнология прямого перевода проблемы в решени

точно и четко «опредметить» свою цель.

Если не знаешь, что делать, делай шаг вперед…

неверное решение в сложной ситуации все же лучше отсутствия хоть какого-либо решения»