Цитаты из книги «Общая психотерапия»

«Рациональной психотерапией, – писал Дюбуа в своей книге «Психоневрозы и их психическое лечение», – я называю ту, которая имеет своей целью действовать на мир представлений пациента непосредственно, а именно путем убедительной диалектики». По сути, метод Дюбуа является вариантом, а точнее сказать, реставрацией сократовского метода воздействия на больного посредством логики и дидактики. Раньше этот метод лечения называли «сократовскими беседами».

Прогнозировать поведение – значит не предсказывать, а изучать его механизмы. Скиннер считал, что ключ к управлению поведением – в изучении и изменении среды. Если мы научимся изменять среду, то научимся управлять поведением.

Творчество «Творчество – продукт генетической истории и среды». В этом Скиннер созвучен с Самуэлем Батлером, который сказал однажды, что «поэт пишет стихотворения, как курица несет яйца, и оба чувствуют себя лучше после того, как сделали это».

Скиннер полагал, что «нужно отказываться от оценок, от хулы или похвалы, а изучать механизмы поведения».

Это особенно наглядно проявляется при дрессировке животных. У людей это более завуалировано, но суть остается той же. Деньги и пища – основные позитивные подкрепления. Боль, страх и голод – основные негативные подкрепления. У человека мощным стимулом подкрепления является еще и слово. Поэтому к базовым подкреплениям присоединяются, с одной стороны, власть, слава, а с другой – страх, унижение и т. п.

Истоки идей Скиннера нужно искать прежде всего в дарвинизме. Он полагал, что человек в своем развитии и поведении подчиняется тем же законам, что и животные. Ученый был в числе тех, кто допускал наличие у высокоорганизованных представителей животного мира способности «мыслить и поступать разумно».

Метод энкаунтер-групп, созданный Роджерсом, положил начало широко распространенной сейчас групповой недирективной психотерапии.

Если группа поддерживает своего члена даже в том случае, когда он высказывает негативные чувства, то это говорит о ее зрелости. Такая группа в состоянии оказать на своего члена воздействие, изменить его мнение о себе, лучше осознать себя. В свою очередь, если группа успешно демонстрирует возможности принимать и осознавать негативные чувства, не отстраняя человека, который их выражает, то члены группы становятся более открытыми, у них повышается способность к самоосознанию, саморегуляции, а это уже путь к исцелению.

По принципу групповой обратной связи человек в ответ на реакцию группы в состоянии лучше осознать свои чувства, свои поступки, свое отношение к окружающим.

Заслуга Роджерса в том, что он одним из первых раскрыл механизм воздействия группы на личность и личности на группу. Он ввел понятие и изложил свое понимание механизма этого процесса в монографии «Карл Роджерс об энкаунтер-группах».