место обязательно себе проверьте, обязательно задайте этот вопрос, и вы удивитесь, сколько народу там живёт: бывшие и так далее. Каждому откройте дверь, и каждого попросите покинуть помещение. Нечего им там делать.
Остановите свое внимание там, где вам хочется поработать, колени так колени, голеностоп, так голеностоп. Тазобедренные суставы, мышцы, вены, всё, что в этом месте лежит.
Всех выводим в свет и до свидания. Куда он там пойдёт – вас не интересует. Вы не должны заботиться больше об этих людях, которые создавали вам проблему, или жили здесь в своё удовольствие. Хватит, халява закончилась. Дверь открыли – прощайте.
Потихоньку заканчиваем, представьте, как вы, окутанные светом, стоите в абсолютно чистом пространстве. Свободном от нерадивых жителей. Представьте, как светлая чистая энергия вливается в это пространство, заполняет его со всех сторон.
Заполняет, прямо ловите ощущение, как будто бы светлеет в голове, то есть ощущение должно быть такое, как будто помыли дом, помыли окна, свежесть. Заполнили, позакрывайте все двери, поднимайтесь обратно, увеличивайтесь в размерах, садитесь обратно в своё тело, возвращайтесь в реальность. Из той реальности в эту.
Сделайте глубокий вдох, выдох, пошевелите пальцами на руках и ногах, вдох, выдох и на третий вдох, на выдохе откройте глаза.
Эту медитацию можете делать хоть каждый день, определённый период времени, пока не почувствуете, что все чистенько, ровненько, без искажений, без деформаций, всё четко заполнено,