Цитаты из книг автора «Сергей Филонов»

Также обнаружено, что деформированные мембраны медленно делящихся или неделящихся стареющих клеток при эндогенном питании приобретают формы, подобные формам клеток молодых

Для оценки влияния калорийности пищи на способность клеток избавляться от токсинов ученые оценивали изменение содержания в организме определенных белков в зависимости от возраста и характера питания. Оказалось, что для клеток старых животных, которые были подвержены голоданию, был характерен очень высокий уровень белков, что крайне необходимо для запуска процесса аутофагии. Интересным остается тот факт, что активизация аутофагии особенно важна в первую очередь для клеток сердца.

голодание на 120% повышает способность клеток сердца старых животных к самоочищению и практически не влияет на состояние клеток молодых животных.

Голодание способствует омоложению организма и увеличению продолжительности жизни, как утверждают ученые Университета Флориды под руководством доктора Кристиана Льювенбурга.

Недостаточное поступление питательных веществ в организм и в последующем ограниченная доставка их к клеткам продлевают их жизненный цикл путем активизации внутриклеточной аутофагии — расщепления и переработки поврежденных митохондрий и других клеточных структур, которые в дальнейшем могут использоваться как новообразующий клеточный материал. А вот молодые клетки, в свою очередь, способны быстро перерабатывать поврежденные структуры старых клеток и использовать их для построения новых органелл или пополнения энергетических запасов. К сожалению, по мере старения клетки теряют эту способность, что приводит к накоплению поврежденных органелл и старению организма.

Ислам предписывает воздерживаться от приема пищи и жидкости в течение светового дня на протяжении месяца Рамадан. Профессор Дэвид Синклер и его коллеги выяснили, что во время мусульманского поста активизируются гены SIRT3 и SIRT4, которые продлевают жизнь клеток.

Есть еще один важный источник, обеспечивающий омоложение и голодное выживание — апоптоз. Большая часть клеток в нашем организме активно живет всего несколько лет. После чего они стареют и становятся функционально пассивными, как жировые клетки. Даже колонии микроорганизмов сформировали механизм пищевой утилизации старых клеток. Все многоклеточные организмы используют свои старые клетки как источник сырья и энергии. Но как резервный, на черный день предназначенный источник. При длительном бездействии механизма пищевой утилизации такие клетки могут стать и становятся фабрикой патологических белков, вызывающих агрессию собственной иммунной системы, факторами, вызывающими нарушение тканевой и центральной регуляции, клетками — родоначальницами кистозных образований, доброкачественных и злокачественных опухолей. Они должны быть удалены из организма.

Омоложение Когда клетки живут в комфортных условиях, они привыкают к постоянному уровню и объему поступающего питания, теряют способность эффективно обновляться и восстанавливаться. Клетки как бы ленятся запускать механизмы самообновления тканей. Как только прекращается поступление пищи и воды в желудочно-кишечный тракт, для организма создаются принципиально новые условия существования. При сухом голодании происходит более мощное омолаживание организма, чем при других видах лечебного голодания, так как экстремальных, жестких условий не выдерживают больные, переродившиеся, слабые клетки. Они погибают и распадаются. Какие остаются? Те, которые имеют хорошую организацию, работоспособную и мудрую генную инженерию. Те, которые не запаниковали, выстояли и сохранили дееспособность. Таким образом, лечебное голодание помогает отбраковывать клетки-паразиты, которые не выполняют своих функций. И лучше от них избавляться вовремя, пока они не успели создать себе подобное потомство

Профессор Д. Бридж, являющийся авторитетом в области лечения голоданием

в книге «Рекомендации по голоданию» профессор медицинского отделения Осакского университета Тэраи Такао