Цитаты из книги «Пендальгин. Средство от откладывания дел на потом»

Любой конфликт – это пауза жизни, потому что все силы уходят н

Вы рождены для побед. Вы способны реализовать себя на максимум.

Успех – это внутреннее ощущение, когда ты превзошел себя вчерашнего по достигнутым сегодня результатам.

Цели должны соответствовать вашим ценностям. Ценность – это глобальные или важные идеи, которые проявляются в вашей жизни. На что вы тратите большую часть своего времени? Об этом мало кто задумывается, однако это задает ваш вектор жизни. Ценности могут быть ложными, например, стремление быть хорошим для всех. Могут быть истинными, если они объективны и выбраны душой. Для кого-то это карьера и благосостояние, для кого-то – путешествия. Одни видят свой смысл жизни в построении крепкой семьи и воспитании детей. Другие во главу всего ставят красоту, здоровье или духовный рост. Предлагаю и вам разобраться, что же для вас важно в жизни.

У того, кто бездействует день за днем, сначала возникает ощущение пустоты и разочарования в самом себе. Каждое утро он встает с мыслями о том, что сегодня он наконец сделает, что должен. При этом у него всегда есть силы выполнить это. Однако из-за детских страхов, непонимания важности целей и рассеянности внимания дела забрасываются при первой возможности.

Вы чувствуете себя важным, эффективным, лучшим. Вы чувствуете свое влияние. К вам прислушиваются, за вами следуют. Все это признаки того, что вам будет обеспечен лучший уровень выживания. На работе – повышение в должности и увеличение зарплаты, в спорте – дополнительные контракты, популярность, гонорар. Кстати, при дарении подарков вы также испытываете выброс серотонина, особенно когда получаете восхищение и благодарность в ответ. Выработка дофамина и серотонина сигнализирует о том, что вы на правильном пути. Настроение улучшается и приходит радость.

мах серотонин выделяется, если вам громко аплодируют после выступления, или вы стоите на пьедестале и вам вручают награду, или выделяют ваши достижения среди других людей. Публичное признание вызывает у вас ощущение лидерства и доминирования в группе.

Деньги позволяют защитить себя высоким забором и охраной, открывают двери лучших ресторанов и магазинов, переносят с комфортом в любую точку мира, а также расширяют выбор половых партнеров. Значит, можно выбрать лучшую девушку или мужчину, потомство с которой(ым) будет здоровым и красивым. Как видите, чем богаче человек, тем он свободнее в выборе

Как думаете, лучше потерпеть несколько месяцев, чтобы изменить ситуацию, или мучиться всю жизнь? Выбор за вами. Можно, как раньше, спрятаться за оправданиями и жалостью к себе, а можно собраться и изменить ошибку мышления. Вам это под силу.

Этот шаблон мышления скрыт в подсознании. Можно перепробовать сотни техник тайм-менеджмента, однако без укрощения детских страхов они будут бесполезны. Привычка откладывать жизнь формировалась годами, и изменить ее не получится в два счета. Это большая работа над собой. Помимо гипнотического сеанса, нужны концентрация и самоконтроль. Это, мягко говоря, не совсем комфортное состояние. Однако осознанное желание изменить ситуацию и конкретные действия смогут освободить вас от привычки, которая делала вас несчастным все эти годы.