Роль адаптивной физической культуры в работе со студентами с ограниченными возможностями здоровья

THE ROLE OF ADAPTIVE PHYSICAL EDUCATION IN WORKING WITH STUDENTS WITH DISABILITIES

Бояркина С.В.,
старший преподаватель,
Макушина Г.Н.,
старший преподаватель,
Андросова Н.А.,
старший преподаватель
Московский педагогический государственный университет
Boyarkina S.V.,
senior lecturer,
Makushina G.N.,
senior lecturer,
Androsova N.A.,
senior lecturer,
Moscow Pedagogical State University

Аннотация. В статье рассматривается проблема внедрения в процесс физического воспитания студентов с отклонениями в здоровье посредством адаптивной физической культуры.

Ключевые слова: физическая культура, лечебная физическая культура, адаптивная физическая культура, реабилитация, адаптация, коррекция, здоровье, культура, инвалиды, патология, двигательная активность, гиподинамия, педагогический процесс.

Annotation. The article is devoted to the issues of adaptive physical culture integration into the process of physical education for the students with health issues and disabilities.

Keywords: physical culture, therapeutic physical culture, adaptive physical culture, rehabilitation, adaptation, correction, health, culture, invalids, pathology, motor activity, hypodynamia, pedagogical process.

Роль и значение движений и физических упражнений как лечебного и гигиенического средства высоко ценились еще нашими далекими предками. Подтверждением тому служат рукописи многих ученых, описывающих физические упражнения, использовавшиеся в лечебных целях.

В конце XIX – начале XX века начинается развитие лечебной гимнастики применительно к различным заболеваниям. В России же зарождение лечебной физической культуры произошло в конце XVII – начале XVIII века. Русские ученые и общественные деятели М.В. Ломоносов, И.И. Бецкий, А.Н. Радищев и др. выступали в защиту профилактического направления в медицине и смотрели на физические упражнения и спорт, особенно для детей, как на одно из основных средств в борьбе за здоровье подрастающего поколения.

Особенно велика заслуга в развитии лечебной физической культуры (ЛФК) П.Ф. Лесгафта, который явился основоположником физического воспитания, создателем оригинальной системы физического образования, основателем курсов, а затем и института по подготовке педагогических кадров по физическому образованию. С 1925 г. ЛФК стало применяться в санаториях. В этот период создаются кафедры ЛФК, выпускаются учебники.

Великая Отечественная война внесла свои коррективы в научно-методические разработки по ЛФК как в нашей стране, так и за рубежом. В наши дни восстановительные центры (реабилитационные) функционируют во всех развитых странах и проводят большую работу по вовлечению инвалидов в систематические занятия физическими упражнениями. Таким образом, ЛФК является основой, базой первого этапа развития адаптивной физической культуры (АФК).

В связи с происходящими процессами демократизации, гуманизации, гласности произошла переоценка роли человека в развитии общества. Эти процессы привлекли внимание ученых, политиков, работников образования и общественных деятелей к положению людей с ограниченными возможностями здоровья. Очень долгое время эта проблема в нашей стране умалчивалась в угоду установкам социалистического строя.

В 1996 г. Федеральный Закон РФ «Об образовании» выдвинул на первый план задачу внедрения в практику работы образовательных учреждений комплекса мер, направленных на своевременное обеспечение каждому ребенку адекватных возрасту условий для развития и формирования полноценной личности. Важным звеном здесь является физкультурное воспитание. Решение этой проблемы приобретает особую социальную и педагогическую значимость в работе с детьми, имеющими нарушения в развитии.

Рост инвалидности среди населения связан с усложнением производственных процессов, возникновением военных конфликтов, ухудшением экологических факторов, сокращением двигательной активности, развитием и увеличением использования фармакологических средств коррекции здоровья. Все это приводит к необходимости разработки комплексных программ по социальной защите данной категории населения. Этими проблемами стала заниматься отрасль физической культуры, которая раньше занималась только здоровыми людьми.

В настоящее время в России физическая культура и спорт для лиц с отклонениями в состоянии здоровья представлены в системе среднего образования (как базового, так и повышенного уровней), высшего образования (как специальность и как часть направления), в сфере профессиональной деятельности (тренер-преподаватель и инструктор-методист по адаптивной физической культуре). Все эти области широко освещены на страницах специального журнала «Адаптивная физическая культура».

К числу наиболее важных потребностей общества относится необходимость создания здоровой, жизнедеятельной, всесторонне развитой личности. Среди потребностей личности можно выделить потребности безопасности, защиты, самоуважения, личного самосовершенствования. В процессе развития культуры ее важнейшими составляющими являются такие виды деятельности, которые специально направлены на совершенствование человеком самого себя. Именно к таким компонентам относится физическая культура.

Для физической культуры приоритетное значение имеют телесно-двигательные характеристики. Двигательная деятельность является главным средством «окультуривания» человеческой телесности. Необходимо, особенно в контексте адаптивной физической культуры, более четко акцентировать внимание на всестороннем воздействии физических упражнений на личность занимающихся, их интеллектуальные, эмоционально-волевые и другие качества.

В отличие от физической культуры, объектом познания и преобразования в адаптивной физической культуре являются не здоровые, а больные люди, в том числе и инвалиды. Это требует значительной трансформации ее задач, принципов, средств и методов применительно к данной категории. Отсюда и название ‒ «адаптивная физическая культура». Ее задача – стимулировать позитивные морфно-функциональные сдвиги в организме, формируя тем самым необходимость двигательной координации физического качества и способностей, направленных на жизнеобеспечение, развитие и совершенствование организма.

Адаптивная физическая культура включает три области знания – физическую культуру, медицину и коррекционную педагогику. Она представляет собой более емкое и широкое явление по сравнению с лечебной физической культурой. Адаптивная физическая культура объединяет в себе адаптивный спорт, адаптивную двигательную рекреацию, адаптивное физическое воспитание учащихся и студентов специальных медицинских групп, креативные (художественно-музыкальные) и экстремальные виды адаптивной двигательной активности. Человек с отклонениями в состоянии здоровья рассматривается в АФК как принципиально неделимое и целостное единство, как индивид, обладающий уникальными свойствами. Таким образом, АФК – это комплекс мер спортивно-оздоровительного характера, направленных на реабилитацию и адаптацию к нормальной социальной среде людей с ограниченными возможностями, преодолению психологических барьеров, препятствующих ощущению полноценной жизни, а также осознанию необходимости своего личного вклада в социальное развитие общества.

АФК присутствует во всех сферах жизнедеятельности человека и, поэтому, составляет фундамент, основу социально-трудовой, социально-бытовой и социально-культурной реабилитации; выступает в качестве важнейших средств и методов медицины, технической, психологической и педагогической реабилитации.

Для того чтобы правильно строить педагогический процесс, необходимо знать состояние здоровья, физические, психические, личностные особенности людей данной категории. Их классифицируют: по нозологии (поражение зрения, слуха, речи, интеллекта, опорно-двигательного аппарата, центральной нервной системы и др.), по возрасту (от рождения до старости), по степени тяжести и структуре возникновения дефекта, времени его возникновения (при рождении или в течение жизни), по причинам и характеру заболеваний и вторичных нарушений, состоянию сохранных функций и другим признакам. Любая патология сопровождается малоподвижностью как вынужденной формой поведения и приводит к гиподинамии, которая, в свою очередь, влечет за собой ряд негативных последствий.

Следовательно, одной из главных проблем в системе комплексной реабилитации является «борьба» с последствиями вынужденной малоподвижности, активизация деятельности всех сохранных функций и систем организма, профилактика огромного количества болезней, зарождающихся в результате гиподинамии и гипокинезии.

И именно эту проблему в первую очередь должна решать адаптивная физическая культура (физическая реабилитация, адаптивная двигательная рекреация, адаптивное физическое воспитание, адаптивный спорт и другие ее компоненты). Эффект от этих занятий будет зависеть от правильного подбора упражнений, определения нужной интенсивности и дозировки их выполнения, интервалов отдыха и других факторов.

Второй проблемой, которую решает АФК, является проблема преодоления психологических комплексов неполноценности (чувство эмоциональной обиды, отчужденности, пассивности, повышенная тревога, неудовлетворенность в себе и др.). Для решения этой проблемы могут применяться различные варианты креативных (художественно-музыкальных, телесно-ориентированных) практик: психосоматическая саморегуляция, ритмопластика и т.д. Хорошо влияет на эмоционально-волевую сферу занимающихся игровая и соревновательная деятельность, сюжетно-ролевые способы выполнения двигательных заданий.

Третьей проблемой, решаемой в комплексной реабилитации инвалидов за счет использования средств и методик АФК, является коррекция основного дефекта. Существует большое количество авторских методик коррекции с помощью физических упражнений, выполняемых вместе с психорегулирующими тренингами и заданиями.

Четвертая проблема, решающаяся специалистами АФК, представляет собой освоение новых двигательных навыков и умений, обусловленных потребностями человека компенсировать дефект, неподдающийся коррекции или восстановлению. В АФК разработаны средства и методы освоения двигательных действий, основанные на использовании вспомогательных устройств и тренажеров, страховки и другие методические приемы.

Пятая проблема сводится к всестороннему и гармоничному развитию физических качеств и способностей занимающихся, повышению их кондиционных возможностей на основе широкого применения средств и методов АФК.

Важную роль в процессе занятий АФК играет контроль за правильностью выполнения двигательных действий, не приводящих к ошибкам; наблюдение за внешними признаками утомления занимающихся (цвет кожи, потливость, частота дыхания и др.); технические средства, позволяющие получить объект информации о биомеханических, физиологических и других характеристиках деятельности занимающегося. Информация, получаемая в процессе контроля, служит основой для внесения коррекций в блок цели упражнения и все блоки управляющей системы.

Таким образом, адаптивная физическая культура призвана с помощью рационально организованной двигательной активности как естественного стимула жизнедеятельности, используя сохранные функции, природные ресурсы и духовные силы, максимально реализовывать возможности организма и личности для полноценной жизни, самопроявления и творчества, социальной активности и интеграции в общество здоровых людей.

Многолетняя практика и многочисленные научные данные показывают, что постановка работы с больными и ослабленными студентами в вузах не соответствует требованиям времени. Сейчас особенно необходимо обновить форм и методов этой работы. Учебный процесс должен носить, прежде всего, оздоровительно-лечебную направленность. Одним из приоритетных направлений эффективного решения задач физического воспитания студентов данной категории является максимально широкое использование в учебном процессе физических упражнений, тщательно подобранных с учетом характера и тяжести заболевания, физической подготовленности, пола и возраста занимающихся.

Специально подобранные комплексы упражнений, регулярно применяемые в сочетании с элементами гимнастики, легкой атлетики, спортивными и подвижными играми и др., позволяют управлять здоровьем, повышать умственную и физическую работоспособность, формировать необходимый уровень знаний, умений и навыков здорового образа жизни.

Процесс охраны здоровья и физического воспитания сложен, и надо учиться четко согласовывать это разнообразие воздействий с внутренним миром каждого студента, уметь разглядеть и разобраться в его состоянии.

В результате изучения профиля обучающихся в МПГУ была выявлена тенденция, что каждый год в вуз поступает все большее количество студентов с различными заболеваниями, включая инвалидность: около 30% имеют специальную медицинскую группу, освобождение или ЛФК. Самыми распространенными являются: патология зрения, заболевания опорно-двигательного аппарата, заболевания сердечно-сосудистой системы, бронхо-легочные патологии и т.д. Этой группе студентов важен адаптивный подход к физической культуре.

Включение в программу по физической культуре в вузах АФК является очень своевременным и актуальным процессом, необходимым для обеспечения выхода на новый уровень качества физической подготовленности студентами с отклонениями в состоянии здоровья.