Учитесь контролировать свои эмоции, вовремя «переключаясь» на позитив, и вы очень скоро с удивлением обнаружите, что работоспособность у вас повысилась, отношения с окружающими улучшились, и, вообще, жить стало веселее.
не нужно высказывать детям ничего в порыве гнева! Когда вы плохо контролируете свои эмоции и переполнены негодованием, бойтесь нечаянно обидеть и унизить вашего ребёнка!