Цитаты из книги «Как учиться на отлично? Уникальная методика Рона Фрая»

Мотивация бывает как внешней, так и внутренней. В чем разница? Скажем, вы записались в хор. Даже если согласно учебному плану это занятие обязательно, вы ходите на него потому, что любите петь. А еще вы изучаете биологию. Вам тошно от одной мысли о препарировании лягушек и глубоко безразлично, внешний ли у них скелет, внутренний или его вообще нет. Но вы все равно идете на урок, потому что должны. Посещать занятия хора вас мотивирует внутренняя уверенность в том, что это принесет удовольствие. А посещать биологию – внешние факторы, ведь, несмотря на отсутствие интереса к этому предмету, он обязательный, без него вы не получите аттестат.

Внешняя мотивация помогает справляться со скучными и неприятными задачами, являющимися частью той цели, к которой вы стремитесь. Даже простая визуализация является сильнейшим мотиватором. Каждый раз, когда одной студентке необходимо было выполнить неинтересное школьное задание, никак не связанное с будущим, к которому она стремилась, девушка представляла, что заветная мечта сбылась и она стала гримером. Объект для подражания также становится эффективным мотиватором. Когда моя дочь Линдси училась в первом классе, ее буквально покорила личность Вильмы Рудольф, афроамериканки, родившейся перед началом Второй мировой войны в бедной семье на юге США. В четыре года Вильма переболела полиомиелитом; в течение следующих пяти лет ей приходилось носить фиксатор ноги, а врачи говорили, что девочка уже никогда не сможет нормально ходить. Моей дочери казалось невероятным, что благодаря своему сильному характеру и упорству Вильма в итоге стала самой быстрой женщиной в мире и завоевала четыре олимпийские награды, три из которых золотые.

продуктивность равна уровню концентраци

Где искать материал Есть два варианта. Во-первых, вы можете изучить каталог школьной или публичной библиотеки, раскрывающий содержание ее фонда. Во-вторых, вы можете поискать источники в интернете.

«Образование, как и воспитание, начинается с семьи».

Подготовка письменных работ и устных докладов Я приношу глубочайшие извинения Томасу Эдисону, однако, по моему мнению, подготовка любого доклада, будь он письменный или устный, – это на 90 процентов потение (собственно, поиск информации и исследование) и на 10 вдохновение (составление самого текста доклада). Другими словами, способность написать хорошую работу больше зависит от того, насколько развиты те навыки обучения, которые мы обсудили выше, чем от вашего умения хорошо писать. Заядлый книголюб, не вылезающий из библиотеки, ветеран онлайн-поиска, способный с умом законспектировать любой источник и разбить даже самую сложную тему на несколько подтем, а затем пошагово проработать каждую, вероятно, делает потрясающие рефераты.

Выбирайте, пробуйте, применяйте и меняйте, ищите то, что окажется полезным вам, ведь именно вы, не я, отвечаете за разработку собственной идеальной системы получения новых знаний.

«Учение без размышления бесполезно. Размышление без учения опасно»

• в 4, 6, 10, 11, 13, 21 или 23 пунктах, вас подводит

• в 3, 14 или 22 пунктах, вам стоит уделять больше внимания подготовке к экзаменам и техникам снижения тревожности;