Попробуйте найти сильную мотивацию, подключенную к какому-то глубинному уровню подсознания. Мотивацию, которая не будет угасать так же быстро, как обычно.
В Приложение I в конце книги вы сможете найти тест на СДВГ согласно американскому Руководству DSM-V. На сайте Записок (sdvglife.org) этот тест есть в интерактивной форме.