Цитаты из книги «Иностранный для взрослых: Как выучить новый язык в любом возрасте»

Поэтому, когда вы начинаете делать больше ошибок при изучении слов или грамматики, успокойтесь и продолжайте — но другую задачу.

разумнее изучать различный материал понемногу, чем однотипный в течение долгого времени

При разработке или оценке языковых заданий важно думать о когнитивной нагрузке, требуемой для их выполнения.

Минимизировав отвлекающие факторы и переключение внимания во время занятий, вы уменьшите когнитивную нагрузку.

Если вы достигаете промежуточных целей, это мотивирует вас придерживаться плана.

Конкретные, труднодостижимые цели ведут к более высокому уровню выполнения задач, чем простые или абстрактные вроде "стараться изо всех сил

решая, стоит ли вам заняться изучением французского языка, думайте о том, сможете ли вы найти в своем расписании время для занятий, а не о том, как здорово будет сидеть в кафе Les Deux Magots и отпускать остроумные замечания

решение изучать иностранный язык требует визуализации усилий

Одна из причин, по которой наступает разочарование при изучении иностранных языков, такова: решения часто принимаются без реалистичной оценки усилий, необходимых, чтобы добиться успеха, — или в отсутствие четкого определения успеха

Неверно принятое решение может вызывать сомнения в своих способностях