Книга откровенно разочаровала. Шарма просто-напросто переписал уже существующие книги на подобные темы и приправил все это главным героем юристом и щепоткой фантастики. Сначала я сама себя ввела в заблуждение подумав, что автор рассказывают свою, реально произошедшую историю. Но на самом деле все путешествие американского юриста за 50, имеющего проблемы с сердцем не более, чем выдумка.
Через пару лет это самый юрист возвращается на Родину помолодевшим, похудевшим и подкачавшимся. Ну, чем не Американская мечта? И нам он обещает, что если мы будем исполнять наказы индийских мудрецов, то похудеем, помолодеем и будем огурцами. Но! Если вдруг этого не произошло, если вы, день за днём выполняя эти упражнения не помолодели, ваши глаза не засияли, энергия из вас фонтаном не захлестала, а попа не стала как орех, то у автора есть объяснение. Точную цитату искать мне лень, воспроизведу по памяти. Что-то вроде: "монахи (и народ живущий в долине) питаются удивительными фруктами, которые сохраняют их молодость". Все на этом можно было бы чтение заканчивать, но я в силу необходимости продолжила. И обнаружила довольно жалкие попытки переделки давно известных упражнений, например, известная тренировка концентрации внимания с помощью секундной стрелки у Шармы превращена в тупое созерцание красоты розы. Нет, моментами это занятие, наверное, полезное: воспитание чувства прекрасного, терпения и концентрации. Но зачем? Известны более эффективные способы развития. Кроме того автор переодически забывает о чем говорил раньше, например, сначала главный гуру-воспитатель почти ровесник нашего юриста, потом он старше последнего чуть ли не на полвека. И многое-многое другое, вроде глупейших диалогов, десятикратного повторения уже сказанного, натужного пафоса и примитивных жизненных наставлений, сдобренных столь же примитивной философией.
Литературной ценности книга не несёт от слова вообще, практической ценности на 1/10 стакана. Но многим людям судя по оценкам на сайте она все-таки нравится.
Собиралась поставить книге 1,5 звезды, но потом подумала, что кому-то, кто первый раз сталкивается с подобной литературой, эта книга может стать полезной. Из-за этого и накинула балл.