Внимательно отнеситесь к тому, о чем думаете, едва проснувшись и перед сном. Ваша первая утренняя и последняя вечерняя мысли должны быть мудрыми, оптимистичными, спокойными. Ведь они влияют на то, как пройдет ваш день и выспитесь ли вы ночью, наберетесь ли сил для новых свершений.