Цитаты из книг автора «Роберт Сапольски»

Подход к решению больших проблем по принципу «найти неисправную детальку и починить» называется редукционизмом: если вы хотите понять сложную систему, разберите ее на составные части

заместительная агрессия может снижать у насильника стресс на гормональном уровне; буквально удары «наружу» помогают справиться с ударами внутренними

Левое полушарие — более аналитическое, а правое активнее вовлечено в творческие и интуитивные процессы.

Очень мало из того, что случается в детстве, определяет поведение взрослого человека, но весь детский опыт изменяет предрасположенность к тому или иному поведению.

чем позже взрослеет определенный участок мозга, тем меньше в его формировании участвуют гены и тем больше — среда .

Стресс рассинхронизирует активацию различных корковых участков, что снижает способность переключать внимание между задачами .

Здесь и рождается мотивация: ее начало — в дофаминергических нейронах, идущих в ПФК, на долю которой выпадает самое трудное (т.е. работать).

Мы можем испытывать очень сильные эмоции (провоцирующие соответствующее возбуждение в теле) исключительно на основании своих мыслей

Во время стресса функции роста и регенерации тканей замедляются, у представителей обоих полов слабеет половое влечение; у самок реже происходит овуляция, чаще возникают выкидыши, а у самцов возникают трудности с эрекцией и вырабатывается меньше тестостерона.

жестокость не желает помещаться ни в какие списки. И сложность с ней в том, что иногда она — явное зло, а иногда мы ничего против нее не имеем.