Цитаты из книги «Терапия эмоциональных схем»

чувствует себя переполненной одной из своих частей и потребность убежать от самой себя. Эта бесконечная борьба заставляет ее чувствовать еще большую тревожность и депрессивность.

представление о длительности или понятности эмоции может привести к таким проблематичным копинг-стратегиям, как избегание, руминации и чрезмерный поиск утешения.