Цитаты из книги «Закон притяжения. Как получить все, чего вы хотите»

Если воля не знает, что хочет, ей не суметь проявить себя. Лао-цзы

Безмятежный, невозмутимый, уверенный ум излучает столько очарования и красоты, что физическая внешность преобразуется. Если вы будете думать красиво, дружелюбно и будете произносить свои мысли вслух другим, то люди найдут вас привлекательнее любого театрального героя-любовника или звезды экрана. Но если ваш ум, спутанный и перекошенный, зацикливается на мыслях об уродстве и неполноценности, то общество воспримет вас уродливым и приниженным.

Незабываемые строки Шекспира возлагают ответственность на того, кто действительно ответственен: «Вина за нашу слабость и нашу ничтожность, милый Брут, лежит не на наших звездах, но на нас самих».

Как усилить изображение Давайте обратимся к примерам. О чем вы так страстно мечтаете? Хотите приобрести новый автомобиль? Тогда вырежьте изображение автомобиля вашей мечты и прикрепите эту картинку на видное место, там, где она будет часто попадаться вам на глаза. Вам больше по душе красивый новый дом? Пролистайте несколько журналов и подыщите фотографию такого дома, который вам нравится, и вырежьте картинку из журнала. Сложите все картинки, конкретизирующие ваши цели, в папку или приклейте на страницы тетради и регулярно просматривайте «досье» ваших желаний, по возможности по утрам и вечерам. Разглядывая изображение, думайте о том, насколько вы хотите иметь подобное. Изо всех сил старайтесь произвести существенное впечатление на свой рассудок. Ваш рассудок обязательно передаст сигнал с изображением вашему подсознанию, и оба начнут сотрудничать, чтобы достигнуть вашей цели для вас.

Составьте мысленный образ той суммы денег, которую вы хотите иметь в конце каждого года. И не просто определите нужное количество годовых накоплений; если вы не будете откладывать некоторое количество денег из недели в неделю, вы, скорее всего, никогда не соберете ежегодной суммы. Обозначив для себя целью накопление тысячи долларов за год, вы должны определить, сколько вам необходимо откладывать каждую неделю, чтобы набрать нужное количество в конце года. Обозначив конкретную сумму еженедельного накопления, вы будете удивлены тем, как легко вам станет откладывать эту сумму.

Он считает себя в неоплатном долгу перед свами и каждый год отправляет десятину со своих заработков тому святому человеку в Индию, где прошел свой ашрам, или духовное обновление, а святой человек раздает эти деньги нуждающимся.

Вот видите, какая удивительная сила находится под вашим собственным контролем, которая способна обеспечивать ваше счастье или несчастье, следить за состоянием вашего тела и ума, и как важно для вас всегда использовать эту силу в положительном направлении. Одним словом, вы то, что вы думаете. Это – не теория, наваждение или фантазия и причуда. Это – закон. И причина, почему мир заполнен грехом, болезнями, невзгодами и нищетой, страданием и злоключениями, состоит в том, что для положительных мыслей требуются усилия, в то время как отрицательные мысли – результат инерции».

ноги как можно выше. Тяните их вверх от бедра. Заведите ноги над головой; если ваша спина гибкая, вам удастся дотянуться кончиками пальцев до поверхности за вашей головой. Как только вы сделаете это, плавным взмахом верните ноги назад в первоначальное положение.

Расположитесь горизонтально на спине, руки вытяните вдоль тела, ладонями вниз. Теперь, упираясь руками, медленно начинайте поднимать выпрямленные в коленях

Укрепляйте поясницу На мускулы живота очень благотворно влияет поездка на воображаемом велосипеде. Поднимите ноги вверх так, чтобы они оказались под прямым углом к корпусу. Упритесь локтями в поверхность, на которой лежите, и крепко обхватите ладонями ягодицы. Это окажет вам поддержку, когда вы начнете двигать ногами вверх и вниз во вращающемся движении, как если бы вы крутили педали велосипеда.