Цитаты из книги «Код уверенности. Почему умные люди бывают не уверены в себе и как это исправить»

потребности в , достижении успеха, признании и уважении со стороны окружающих.

признать самореализацию своей целью

Самореализация – это «стремление развиваться»,

мы сами виноваты в том, что с нами происходит

основы личности закладываются тогда, когда сам человек не может вмешаться в процесс.

большому счету, в том, станет человек уверенным или, как я, неуверенным в себе, решающую роль играют родные и близкие люди.

Лишь только появилась мотивация получить то, чего я действительно желал, и способность противостоять трудностям развилась

Хвалить и принимать критику. Быть открытыми идеям и учиться. Быть благоразумными, справедливыми, скромными, милосердными и сопереживающими.

быть в курсе того, в чем мы хороши,

ундучок помогает достигать успешных результатов и справляться с неудачами, не сбиваясь с курса. Воспринимать отрицательные суждения других людей, оставаясь при этом сосредоточенными на собственных положительных результатах. В связи с этим, если копнуть глубже, для обретения устойчивой уверенности в себе требуется лишь одно – самопознание. Это означает быть в курсе того, в чем мы хороши, осознавая и принимая почему, включая тот факт, что талант, как мы увидим, может иметь мало общего с успехом. Однако также стоит знать, в чем мы не хороши, признавая это и понимая почему. Уверенность имеет отношение к доверию, храбрости, оптимизму и психологической устойчивости, а также к отсутствию заносчивости и высокомерия. Уверенность более всего на свете дает нам возможность действовать, но и дает возможность не действовать. Говорить, но также знать, когда лучше помолчать. Хвалить и принимать критику. Быть открытыми идеям и учиться. Быть благоразумными, справедливыми, скромными, милосердными и сопереживающими.