Цитаты из книг автора «Роберт Келси»

Чтобы преодолеть эти негативные чувства, мы ищем общности с другими людьми, что, в свою очередь, означает, что мы должны соответствовать социальным нормам. Данный подход Фромм считает ошибочным, утверждая, что важно обрести свое внутреннее «я», вместо того чтобы считать ответственными за наши решения какие-либо условности или авторитеты. Главной целью нашей жизни является самоопределение путем осознания «личной уникальности». Мн

Любая социальная среда, по словам немецкого психоаналитика Карен Хорни, развивает культурные нормы. И это подрывает наши самоопределяемые убеждения. «Токсичная» окружающая среда приводит к двум формам воздействия на психику: «реальное Я» и «идеальное Я», продиктованные культурными «долженствованиями» (такими как «я должна быть худой» или «я должен быть общительным»). «Идеальное Я» заполняет разум несоответствующими целями, создающими отрицательную обратную связь для «реального Я». И это создает третье: несчастное «презираемое Я».

Согласно Фрейду, болезненные мысли могут перемещаться из сознательного в бессознательный разум (он называл это вытеснением). Наш мозг вытесняет травмирующие воспоминания детства (возможно, о насилии) или запретные желания (например, связанные с женой друга), хотя их эмоциональный заряд не теряет своей силы. Бессознательный разум действительно ответственен за инстинктивное поведение, в том числе за реакции в ответ на угрозу.

Фрейд и Брейер расстались вследствие разногласий относительно сексуального происхождения психологических недугов, но в любом случае это стало прорывом в изучении бессознательного. По мнению Фрейда, активное состояние сознания – рабочий разум, то, что мы осознаем, – ответственно лишь за малую часть психических процессов. Он выделял три уровня: сознательное, предсознательное (неосознаваемое, но и неподавленное) и бессознательное (возможно, болезненные и оттого подавленные воспоминания, которые тем не менее определяют наше поведение).

И это может стать заключительной мыслью об уверенности. Дело не в большом офисе, или новом автомобиле, или в более роскошном доме, или даже в восхищении тех, на кого стремимся произвести впечатление. Дело в принятии себя – в самопознании и обретении счастья, к которому приводит подобное знание. Это не рывок по отношению к вашим обстоятельствам, но прорыв по отношению к вашему мнению о себе. Как сказал мастер дзэн: «Перед просветлением я рубил дрова и носил воду, после просветления я рубил дрова и носил воду». А уверенный в себе человек наверняка добавит: «Однако на этот раз я радостно насвистывал»

Однако для нас, испытывающих сильную потребность в развитии стабильной уверенности в себе, подобная маскировка неприемлема. Нам необходима устойчивая, глубокая уверенность. А для ее обретения требуется гибкое сознание по Дуэк, когда уверенность дополняется скромностью. Это способность осознавать, что мы чего-то не знаем, и это более чем готовность стремиться к достижению успеха, больше чем готовность учиться. Способность считаться с другими и привлекать их к участию в своем личностном росте.

Тем не менее если при старте бизнеса требуется немного уверенности для начала работы (хотя обычно помогает надлежащее планирование), это мелочь по сравнению с уверенностью, обретенной от того, что вы работаете на себя. Всегда удивлялся, почему мойщик окон беззаботно насвистывает или лондонский таксист настолько рад предложить свой непрошеный взгляд на мир – или даже почему мелкий предприниматель может вести себя столь бесцеремонно? Это потому, что они ни перед кем не отчитываются. В пределах разумного они могут делать и говорить, что им заблагорассудится.

Чтобы избежать заносчивости, Хейвард рекомендует следующее (с поправками относительно отдельных личностей вместо компаний). • Обдумайте последствия каждого решения, прежде чем двигаться вперед.• Убедитесь, что ваши решения хороши не только для вас, но и для окружающих (коллег, семьи, друзей).• Будьте последовательны в своем поведении и выборе (возможно, используя долгосрочные цели в качестве ориентира).• Сконцентрируйтесь на выполнении работы, а не на представлении себя в выгодном свете, чтобы произвести впечатление на высшее руководство.• Делайте скидку на выражение восторженного одобрения от людей, которые имеют скрытые мотивы (к примеру, от специалистов, связанных с продажами).• Всецело и немедленно разделите похвалу с теми, кто вам помогал.• Отделите ваше вознаграждение (т. е. деньги) от чувства гордости.• Избегайте приукрашивания и не преувеличивайте свои способности.• Не думайте, что у вас есть способности во многих областях – работайте над высокой компетентностью в одной сфере. • Убедитесь, что ваша «гордость» не оторвана от реальности – то есть имеет реальные основания.

Неспособность принять последствия ошибки . Как говорится, гордость предшествует падению, но лишь когда скрывают допущенные ошибки. Это ведет к дальнейшему возведению лжи, пока не обрушивается все здание (как и во всех этих финансовых скандалах с участием «неконтролируемых биржевых маклеров», что начинаются с малых потерь, когда поначалу убытки покрываются).

Неспособность надлежащим образом оценить реальность . При этом могут игнорироваться риски, связанные с определенным действием, – может даже появиться склонность рисковать.