Цитаты из книги «Главные секреты абсолютной уверенности в себе»

Внимательнее относиться к тому, что вы отстаиваете

Мы запрограммировали в подсознании и центральной нервной системе неверные реакции на жизненные ситуации. Это заставляет нас воспринимать происходящее именно так, а не иначе. Другими словами, мы реагируем в соответствии с тем, как заставили себя чувствовать и действовать.

Гораздо проще придумывать оправдания, или, как мы привыкли их называть, «логические обоснования», почему для нас нет необходимости или даже возможности меняться.

идеализированного представления о том, каким, по нашему мнению, должен быть мир и кем мы, опять же по нашему представлению, должны или обязаны быть.

Мы хотим видеть все так, как нам хочется, а не так, как есть на самом деле, смотря на мир сквозь призму убеждений и закрывая глаза на реальное.

Вы должны пройти путь от простого понимания до осознания. Чтобы осознать что-то, необходимо сделать это частью мышления, чувств, действий и реакций.

Мы тратим бесценные годы своей жизни на попытки подстроиться под толпу, но слишком поздно понимаем – нам это никогда не удастся

Вы будете сильной, целеустремленной и организованной личностью. Вы избавитесь от ложных убеждений, тормозящих ваше развитие. Вы станете дружелюбным человеком, который никогда не бывает одинок. Вы станете самодостаточной личностью, контролирующей свою судьбу. Вам не будет нужно судить себя или других. Вы станете уравновешенным человеком, умеющим сочувствовать другим. Вы будете открыты и восприимчивы ко всем новым ценностям, представлениям и убеждениям. Вы будете излучать здоровье и проживете долгую жизнь.

Вы научитесь любить себя и других гораздо сильнее, чем раньше.

Большинству людей не удается построить эффективную