Цитаты из книги «Главные секреты абсолютной уверенности в себе»

Мы так озабочены чужим мнением или политической корректностью, что нам приходится тщательно следить за каждым словом и поступком, чтобы никого не обидеть и не задеть

Сознания, которые вполне могут оказаться ошибочными

Другими словами, чтобы доказать свое неравнодушие, вы обязаны мучаться чувством вины.

Есть люди, которыми можно крутить как угодно, стоит только вызвать у них достаточно сильное чувство вины.

Осознайте, что от силы воли не будет никакого проку, если только вы искренне не захотите избавиться от привычки. Вы должны быть полностью уверены, что перемены принесут удовлетворение конкретной потребности или желания.

Прежде чем пытаться изменить привычку, вы обязаны признать и принять ее существование.

действия. После этого убедите себя, что эта польза оправдывает или превосходит цену, которую вам приходится за нее платить.

Если вы не прекратите критиковать себя, то не устоите перед соблазном критиковать и других,

жизнь такая, какая есть в настоящий момент, согласны мы с этим или нет.

Сознание можно определить как ясность