Цитаты из книги «Удачный год: как изменить свою жизнь за 365 дней»

Причина вторая. Вам хочется все и сразу,

Причина первая. Вы не знаете, чего хотите.

прощение – это освобождение самого себя от тяжести на душе. Пока обида сидит внутри вас, она имеет над вами огромную власть, заставляет страдать, постоянно включает внутри вас неприятные эмоции, не дает возможности наслаждаться жизнью. А если человек носит обиду в душе многие годы, то его организм находится в постоянном стрессе, обида разрушает человека изнутри, вызывая инсульты, инфаркты, болезни.

Следите за своей речью. Перестаньте использовать «непереводимый русский фольклор», а проще говоря – мат. Ликвидируйте жаргон, сленг. Избавьтесь от идеи, что вы должны говорить всем только правду и ваше мнение всем очень необходимо. Но в то же время научитесь говорить «нет». Перестаньте чувствовать, что вы должны всем помочь. Ведь одно из первых слов, которое слышит младенец, это слово «нет». Этим словом взрослые его оберегают от неприятностей, но почему-то со временем говорить «нет» труднее и труднее.

Впереди последний, двенадцатый, месяц вашей тренировки. Месяц подведения итогов и составления плана на следующий год. Оцените свои достижения, что вам удалось, над чем стоит еще поработать, чему поучиться?

Без денег человек не может осуществить не только свои желания и мечты, но и чисто физиологические потребности. Успокаивать себя мыслями, что вы живете не хуже других, не стоит.

Вот и наступил одиннадцатый месяц, самое время заняться изучением финансовой грамоты.

Десятый месяц. В этот период стоит поупражняться в щедрости и научиться прощать обиды.

Освойте в этом месяце простые медитации, чтобы научиться ощущать вкус жизни.

Научитесь жить, ценя настоящий момент. Не упускайте его. Только ценя каждую прожитую секунду, мы будем осознавать всю полноту жизни и получим шанс двигаться вперед.