Я-осознание – вот ваша подлинная природа. То, что вы есть. Оно не имеет никакого отношения к вашему телу. И к разуму.
. Я не говорю, что вы не должны участвовать в мирских делах. Делайте их, просто не надо ни на что реагировать.
Вичара (атма вичара, я-вопросы) предназначена, чтобы успокоить разум, и если смотреть на нее как на усилие, она превратится в усилие. Постарайтесь, чтобы у вас не было никаких мыслей, ни за, ни против.
Когда остаешься в личном «я», то остаешься в эго. Твое личное «я» на самом деле и есть эго, «я» с маленькой буквы.