Цитаты из книги «Косяки начинающих психоконсультантов»

Шпаргалка «Колесо чувств» Для того, чтобы точно определять чувства клиента, я создала еще одну шпаргалку – «Колесо чувств». Я обнаружила, что клиенты от вопроса «Что чувствуешь?» обычно сбегают в четыре сферы: интеллектуальную, телесную, оценочную и в отрицания. Поэтому для удобства и наглядности я разделила лист на эти четыре сферы, разместив чувства в центре. Эта картинка-шпаргалка в моей голове, и когда клиент из центра «Колеса» стремится ушмыгнуть в один из четырех секторов, я буквально ВИЖУ, как и куда он уходит от своих чувств, и это помогает удерживать его в центре

Теперь возвращаемся к случаю Светланы. Когда мы собираем информацию во время психотерапевтической сессии, то самая правдивая исходит от тела: оно не умеет врать. Написано бесконечное множество книг о том, как читать тело, словно открытую книгу. Для меня это книги Лиз Бурбо, Рудигера Дальке, Курта Теппервайна, Барбары Энн Бреннан, Александра Лоуэна, Фрица Перлза, Милтона Эриксона и т. д. Но важнее всего практические занятия, в которых я училась наблюдательности и доверию к своим чувствам.

Можно делать это как минимум тремя способами: 1) задать провокационный вопрос: «А что будет, если ты этого не сделаешь?»; 2) спросить: «А чего бы ты хотел на самом деле?»; 3) узнать, чья это установка: «И кто тебе так говорил?»

В переводе с марсианского» , по которой обучаются мои студенты. В ней я привела примеры исключений, генерализаций, номинализаций, долженствований и так далее – всего около тридцати стандартных речевых конструкций, а также приемов работы с ними.

группе говорю: – Обратите внимание, я не настаиваю, чтобы человек открывался, это было бы насильственным актом. Я просто оставляю человека на той станции, на которой ему важно самому остановиться и побыть столько, сколько ему нужно. Я доверяю его скорости, его ритму, я с уважением отношусь к его выбору, потому что только он сам знает и чувствует, что ему полезно. Светлана, как будешь готова идти дальше – просто сообщи об этом.

Милтон Эриксон, американский психиатр и один из самых талантливых психотерапевтов ХХ века, от рождения был лишен правильного цветоощущения, не различал звуки по высоте и был не способен воспроизвести музыкальную мелодию

приливов». Сюжет: главная героиня, психоаналитик (Барбра Стрейзанд), вступает в сексуальные отношения со своим пациентом (Ник Нолти).

общем, ум человеческий изобретателен, и, как сказал неизвестный автор, когда говорят, что в жизни нужно попробовать все, то имеют в виду наркотики и беспорядочные половые связи, а не квантовую физику, хоровое пение и шахматы.

И читая книги Дмитрия Соколова, не без интереса обнаружила

Лично мне драться на группах не нравится, и если клиенту нужно выразить агрессию физически, то я организую пространство так, чтобы он мог побить подушку, мягкий стул, а не людей и, главное, не меня. Но даже предварительная договоренность с клиентом не всегда срабатывает, его может «понести». Поэтому я предпочитаю канализировать (предоставить канал) агрессию не физически, а вербально, в виде трехчастного высказывания: