Цитаты из книги «Косяки начинающих психоконсультантов»

2. Фобический, искусственный уровень (клише).

Я смотрела на себя со стороны: даже плача, притворяюсь: держу осанку, колени вместе, стопы наискосок. Но лицо! Мышцы на нем настолько отвыкли складываться в гримасу плача, что видно, как им нелегко, будто заново, со скрипом учатся новым для них движениям. Я смотрю на экран и снова плачу, и сейчас лицевым мышцам уже не так больно.

– Не верю! – В смысле? Я действительно ничего не чувствую! Так не бывает? – Не бывает. На любой стимул у человека есть эмоциональная реакция. – И это что значит, что я дефективная, что ли, раз у меня нет эмоциональной реакции? – Нет. Это значит, что ты никогда не говоришь себе правду.

Чтобы выжить в дисфункциональной семье, вы стали очень сензитивным, развили в себе способность к самоанализу, научились сравнительно легко проникать в души других людей.

От вас, ребенка, ожидалось поведение спасателя.

«Каждый посторонний звук погружает вас в сон все глубже…»

как устроены психические процессы, скрытые от обыденного сознания: сновидения, синхронии, пласты человеческих трансакций.

Я никогда не признаюсь незнакомым людям, кто я по профессии, а вы?

Вы будете падать, ушибаться, подниматься и, потирая ушиб, вспоминать написанное в этой книге и восклицать: «Так вот он какой, северный олень!»

Если клиент поймет, что он бессознательно делает с людьми, он может поменять установку и изменить свое взаимодействие. Например, в данном случае клиент обнаружит, что люди не стулья, они свободны и не должны оправдывать его ожидания. Стало быть, вместо раздражения на непредсказуемость людей следует научиться уважению к их свободе. Именно с этим атрибутом самосознания к нему придет и собственная свобода от ожиданий социума.