Цитаты из книги «Косяки начинающих психоконсультантов»

Что твоя боль хочет от тебя, к чему тебя принуждает? Клиент: Как будто что-то стремится вырваться наружу, а я удерживаю изо всех сил. Терапевт: Если это чувство, которое стремится вырваться наружу, то какое и к кому обращено? Клиент: Чувство раздражения! Я бешусь, когда думаю про утреннюю ситуацию, как мама меня обидела! Я еле сдержался, чтобы не ответить!

«Если ты козел по жизни, можно мусорить в лесу, невзирая на природу и земную красоту».

А аксиома не нуждается в проверке, просто тупо выполняешь – и все!

Чего нам, психологам, не следует делать, так это насильственно окунать их в ведро с горчицей.

К чему это я? Люди не начинают меняться, пока не попадают в состояние жесточайшей фрустрации. Но если попадают – то начинают меняться добровольно, хоть и от безысходности.

3. Все, что нужно человеку, есть у него в виде ресурсов. 4. Человек хорош таким, какой он есть.

какими бы они ни казались постороннему взгляду.

Мама зацеловывала девчушку, а та, зажмурив глаза, замерла и перестала дышать. Видимо, ритуал был настолько привычен, что девочка уже давно поняла, что насилие неизбежно, и бессознательно выработала стратегию подчинения. Она повисла мешочком в руках одержимо любящей мамы, а я смотрела на сцену родительского насилия и понимала, что все, что она может сделать, – это подать сигнал своим телом, вот этим красным пятном, как светофором: стоп! Но мама не воспринимала сигнал.

1. Просьба должна быть озвучена.

надо быть рядом с клиентом и делать свою работу исключительно при его осведомленном согласии, иначе это будет не терапия, а насилие.