Цитаты из книги «Энциклопедия НЛП для начинающих»

1. Уточнить информацию. 2. Выяснить подробности. 3. Раскрыть модель мира человека.

что бы ни сделал человек – это всегда лучшее решение на данный момент

«Бессознательные процессы – это способы, которыми ты создаешь мысли, чувства и действия. Осознав их, ты можешь произвольно улучшать или изменять их».

Если какая-то сцена из прошлого находится спереди слева от вас, вам будет легче получить к ней доступ. Когда же образ прошлого находится за вашей спиной, вам легче забыть его. Таким образом, урок, который вам нужно запомнить, лучше представлять перед собой, а негативные чувства – позади.

«Что вам мешает?», «Что будет, если вы все-таки сможете это?»

что бы ни сделал человек – это всегда лучшее решение на данный момент. Да, этот выбор может быть разрушительным или парадоксальным. Но он основан на той картине мира, которая есть у человека внутри. Помогите человеку расширить его карту мира, и он будет принимать более правильные решения.

Это один из принципов НЛП, – пояснил Эдгар. – Если ты хочешь, чтобы общение с кем-то было более эффективным, то судишь об этом по той реакции, которую получаешь от человека. То есть если ты получаешь желаемую реакцию, то коммуникация была успешной, а если ты не получаешь эту реакцию, у тебя есть возможность добиться своего, попробовав другие действия.

Присоединяться – значит тонко и постепенно подстраиваться к отдельным элементам коммуникации другого человека. Речь идет не только о вербальной коммуникации. Также важны тон голоса, скорость и размеренность речи. Для установления раппорта имеют большое значение поза, движения головы, жесты, положение ног и рук и так далее.

Если вы подавлены, то не можете рассчитывать на то, что поможете людям развеселиться.

Вы должны понять, что можете вызвать у себя любое состояние, какое захотите и когда захотите. Вы можете научиться иначе относиться к определенной части своей личной истории. На самом деле, вас создает не личная история, а ваша реакция на нее.