Преимущества высокого уровня самодисциплины огромны.
Они настолько огромны, что их сложно переоценить. Награда за проявление самодисциплины включает более крепкое здоровье, материальное благосостояние, продвижение на работе, более благополучную личную жизнь. Словом, самодисциплина есть один из универсальных секретов успеха. Проявляются эти преимущества, однако, только в долгосрочном периоде. Не стоит ждать, что после того, как вы пару раз победите себя, на вас сразу посыплется манна небесная.