Цитаты из книги «Дочь Земли. Трансформация женской судьбы»

Подождать, пока уйдёт пылкое очарование и будут сняты розовые очки страстной влюблённости. Увидеть, как придёт полное и отвратительное разочарование в партнере. Вот я смотрю на него и вижу всю его слабость и несовершенство. Вот он стоит передо мной голый и жалкий. Такой, как есть. И если сейчас я найду в себе силы принять его… у меня будет шанс увидеть его в настоящем величии и мужской силе!

В нём важно писать о своих ощущениях. О своём цикле, о времени года. Особенно отмечать всё, что меняется: эмоции, желания, вкусы и предпочтения (в еде, в музыке, в одежде), самочувствие и отношение к себе!

мне, например, стыдно. То, за что я не могу себя простить. То, что гложет меня и о чём я не хочу вспоминать. Погрузиться именно в чувства этой ситуации! Потому что плохо нам только от наших чувств, как повторяет всегда Ноана.

Остаться одной, чтобы никто не мешал. Отключить телефон. Поставить музыку. Зажечь свечи. Взять бумагу и ручку. Настроиться на процесс. Закрыть глаза и вспомнить ситуацию, которую мне важно сейчас прожить. То, за что

ла в сердце. Наполняя его любовью. Затем в свою матку, продолжая дышать. А затем произошло удивительное! Я даже не поняла, как это произошло без Ноаны, её бубна, трав и костра. Но когда я дышала из живота, во мне стали мощной волной подниматься чувства. Я хотела испугаться и прекратить! Но объятия Игоря, его присутствие и поддержка дали мне сил продолжить. И я… зазвучала! Зазвучала

масок, без соблазнения, без игр. Он положил правую руку на мое сердце, левую на низ живота. Я сверху на его руки положила свои. И потом мы начали дышать. Я дышала из матки, а Игорь старался дышать в моем темпе. Он старался поддерживать меня своим дыханием и объятиями. Создавая надёжную стену, на которую я опиралась и могла проявляться свободно. Идти в свои чувства. Дышать глубоко, спускаться снача

Теперь сама практика: муж обнял меня сзади, а я спиной прижалась к его груди. Ягодицами в пах уперлась, а бедрами он обнял меня. А потом было самое сложное: довериться ему и открыться. Без

Представить маму перед собой и почувствовать, в каких частях тела я с ней перевязана. Я была сильно завязана

То, от чего ты бежишь, всегда бежит за тобой!

Чёрта с два! Нет у тебя ни капли принятия! Нет в тебе ни капли любви!