Цитаты из книги «Три энергии. Забытые каноны здоровья и гармонии»

Наша жизнь есть то, что мы о ней думаем. Опасность умственных концепций Самооправдание – заглушение голоса

Если мы хотим понять, кто мы, нам нужно посмотреть на людей, с которыми нас связывают наиболее тесные отношения и с которыми мы проводим большую часть времени.

Большинство из нас – это не мы. Наши мысли – это чужие суждения; наша жизнь – мимикрия; наши страсти – цитата. Вопросы и о

Большинство больных людей осознанно или неосознанно желают быть больными и не хотят становиться здоровыми и прилагать к этому усилия

Ученые проводили эксперименты: если рядом со стаканом воды будет звучать классическая музыка (Бах, Бетховен, Моцарт), а еще лучше, мантры или молитвы, то вода становится живой, в прямом смысле этого слова, а, например, тяжелый рок превратит воду в мертвую жидкость, несущую разрушение.

Если мы выбираем гуну благости, это позволит нам стать счастливыми и успешными во всех сферах жизни . Согласно Аюрведе, все психологические и психические проблемы происходят из-за активизации Раджаса и Тамаса.

Тот Гермес Трисмегист, величайший древний мудрец, которого называют «основоположником всех наук», говорил: «Звук есть вибрация, цвет есть вибрация, и свет тем более есть вибрация».

Многие люди спрашивают: «А что делать, когда рано встаешь?» Время Саттвы – примерно с 4 до 9 утра. В это время совсем не хочется пить водку, ругаться, смотреть детективы или что-то в этом роде. Оно предназначено для молитв, медитаций, изучения, планирования будущего – долговременная память работает в полную силу.

Шаг 2. Успокоение Раджаса и развитие Саттвы

Концентрация на себе усиливает эгоизм и служит причиной множества страданий, концентрация на своем теле усиливает невежество. Мы становимся тем, о чем думаем. А тело, как мы уже говорили выше, находится в невежестве.