Цитаты из книги «Три энергии. Забытые каноны здоровья и гармонии»

Жизнь нужно проживать сейчас, ее нельзя без конца откладывать.

Самооправдание – заглушение голоса совести

Чрезмерная стимуляция чувств ведет к депрессии».

Человек с больным разумом восхваляет себя, а других критикует, осуждает. Это дает ему возможность почувствовать себя великим. Но разумный человек восхваляет других, он знает, что, когда мы восхваляем кого-нибудь, мы приобретаем его возвышенные качества, а когда критикуем, то берем плохую карму этого человека и его негативные качества. Если кто-то критикует нас, то этот человек забирает нашу плохую карму, наши болезни и несчастья. Чем более человек эгоистичен, тем больше он всех осуждает и критикует.

Существует три основные доши: • Вата – элементы и энергия воздуха и эфира. • Питта – элементы и энергия огня и воды. • Капха – элементы и энергия воды и земли.

Наиболее полезны миндаль, кедровые и грецкие орехи, а также фисташки.

«Нет ничего более бесполезного, чем эффективно делать то, что можно было бы вообще не делать», – утверждал Питер Дракер, специалист в области менеджмента.

Никогда не ошибается тот, кто ничего не делает. Не бойтесь ошибаться – бойтесь повторять ошибки.

Когда мы отдаем, образуется пустота, а пустота имеет тенденцию наполняться. Тот, кто не делает ягью, не живет в духе жертвенности – не сможет ощутить мира в душе, и его жизнь будет проходить бесполезно.

Одно из первых правил здоровья – это опорожнять кишечник по утрам, и если это у вас не получается – значит, скоро появятся болезни».