Цитаты из книги «Поиски настоящего смысла жизни. Беседы с теми, кто его нашел»

Следить, что мы едим, – энергию дают свежие фрукты овощи, пророщенные зерна и орехи, зелень

Те, о ком мы думаем, такой уровень энергии мы и получаем

Нужно думать о Боге и просветленных святых личностях как можно больше

нужно все делать максимально осознанно и сконцентрированно, даже мелкие незначительные дела

Следующее – это иметь спокойный умиротворенный ум. Чем больше наш ум рассеян, тем больше мы теряем духовной энергии, и следовательно, чем больше наш ум спокоен и сконцентрирован, тем больше мы ее получаем

Итак, первое: нужно жить на природе, даже если вы вынуждены работать в городах, то важно иметь дом на природе и бывать на природе как можно чаще

Чем сильнее и чаще внутренний разговор, тем больше усталости и головной боли

Все болезни появляются, когда ум беспокойный, когда он не здесь и сейчас. Здесь и сейчас самое мощное средство для самоисцеления

Совершать полный поклон человеку, на которого мы обижены, видя в нем часть Бога, – это быстрейший путь избавления от агрессии также

угрызения совести, корить себя и бороться с чувством вины, вы превращаете эту ошибку в часть себя, вы отождествляете себя с вашим прошлым, с вашим умом. Неумение прощать неизменно несет в себе тяжкий груз психологического времени