Цитаты из книг автора «Йог Рамачарака»

мы не осуждаем вещей материальных или «земных». – На своем месте они имеют свое право на существование, но человек в своем развитии должен смотреть на них как на низшие ступени в своей духовной эволюции. И, достигнув более ясного понимания, он уже понемногу сбрасывает с себя узы, крепко привязывающие его к материальной стороне жизни

4) Инстинктивный ум (ум животных). 5) Интеллект (человеческий рассудок и разум).6) Духовный ум (интуитивное понимание или способность прозрения). 7) Дух.

Прана пронизывает все. Она находится во всем, что «живет», а так как оккультная философия учит, что жизнь присутствует во всех вещах – в каждом атоме, – и что кажущееся отсутствие жизни есть лишь слабое проявление ее, то прана есть везде и во всем. Прана не есть «Я» человека, она есть лишь та мировая энергия, часть которой употреблена нашим «Я» для своего вещественного проявления

Прана – это мировая энергия, но мы будем рассматривать здесь лишь то проявление праны, которое мы назвали жизненной силой.

Ясновидящие «видят», как отделяется астральное тело человека от физического, когда приближается час смерти.

Астральное тело есть оригинал, по которому строится физическое тело, и при определенных обстоятельствах может быть от него отделено

Каждый атом для йогов есть живое существо, ведущее свою независимую жизнь

Напротив, это необходимое начало для роста человека в современной стадии его развития. Тело наше – храм живого Духа, и его должно заботливо охранять и развивать с целью сделать его более совершенным орудием.

Семь основных начал человека, как они определяются философией йогов – следующие: 1. Физическое тело.2. Астральное тело.3. Прана или жизненная сила.4. Инстинктивный ум.5. Интеллект (разум, рассудок).6. Духовный ум (духовность, способность прозрения, интуитивный ум). 7. Дух.

и отсчитывая: 1, 2, 3, 4, 5, 6; – 1, 2, 3, 4, 5, 6; и т. д., пока ритм твердо не запечатлеется в вашем уме. Вскоре вы так хорошо запомните этот ритм, что будете в состоянии легко воспроизвести его. У начинающих обыкновенно вдыхание охватывает лишь шесть ударов пульса, но потом оно делается гораздо продолжительнее. Правило йогов при ритмическом дыхании требует, чтобы вдыхание и выдыхание продолжались одинаковое время, а задержание воздуха в легких и промежуток между вздохами равнялись бы половине этого времени.